Lue keskustelun säännöt.
Ulkoilmakuntosalien rakentaminen on parasta mahdollista verovarojen käyttöä
15.04.2021 |
Ulkoilmakuntosalien rakentaminen on järkevintä verovarojen käyttöä mitä tiedän. Toivoisin niitä rakennettavan lisää.
Kommentit (29)
Vierailija kirjoitti:
Ulkosalit paljon parempia kuin sisä, runsaastihan niissä ulkona käsiä pestään ja laitteita desinfioidaan ja sitten kun viileässä ulkoilmassa nokka vuotaa pyyhkäistään käden reunaan ja siitä kahvoihin...
Voi kun on vaikeaa... Omat hanskat/ kertakäyttöhanskat mukaan. Pussiin tai roskiin käytön jälkeen. Terveisin: kuntoileva riskiryhmä nro 1.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole törmännyt vielä yhteenkään hyvään. Ainakaan Jyväskylästä ja Lahdesta en ole löytänyt itselleni sopivaa. Ongelma noissa on aina se, että ne painot on kiinni jossain, minkä vuoksi liikeradat on huonot tai sitten painot ovat liian pieniä tai suuria.
Jossain näin videon ulkonaliikkumispaikasta, jossa nosteltiin tukkia. Se voisi olla kiva idea.
Olisin muuten samaa mieltä mutta kävin juuri alkuviikosta yhdellä ulkoilmakuntosalilla, ja varmaan puolet laitteista oli rikki. Niistä mm. puuttui penkkejä. Sääli kun vanhat kunnon tukkipatterit on kai todettu liian vaarallisiksi nykykaupunkilaisille ja niitä on poistettu. Ne eivät menneet niin vain rikki tavallisella ilkivallalla. Ilmeisesti kuitenkin turhan moni on pudottanut tukin päällensä.
Vierailija kirjoitti:
Onko se liian vaikeaa vain liikkua itse siellä luonnossa, ilman erityisiä sinne laiteltavia härveleitä.
On se jonnii verran. Kivet on joskus aika hankalia muodoltaan. Sopivan kokoisia tukkeja ei aina löydä saati saa ruveta kaatamaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ne uudemmat ulkoilmakuntosalit on jopa ihan hyviä, mutta reilu 10v sitten omaan kotikaupunkiini pystytettiin sinne sun tänne ihan turhanpäiväisiä sinisiä punnerrus-ja vetolaitteita, joissa painona toimii käyttäjän oma paino. Niillä ei tehnyt eikä tee kyllä yhtään mitään.
Perustelut ettei tee yhtään mitään?
No vastus niissä on sama kuin jos olisi nostellut tyhjää tankoa. Eli ei siinä voimat kehity, ellei ole ihan rapakunnossa.
Eli painat joku 20 kiloa? Ei ne varsinaiseen voimaharjoitteluun olekaan tarkoitettu. Lihaskuntoon toimivat hyvin kuitenkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Näiden yhteyteen olisi kiva saada myös joku lapsille sopiva kiipeilyteline tai vastaava. Ei nyt sentään mitään leikkipuistoa, mutta jotain missä lapset viihtyvät vanhemman treenin ajan.
ei. nimenomaan ulkokuntosali ei ole leikkipuisto.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ne uudemmat ulkoilmakuntosalit on jopa ihan hyviä, mutta reilu 10v sitten omaan kotikaupunkiini pystytettiin sinne sun tänne ihan turhanpäiväisiä sinisiä punnerrus-ja vetolaitteita, joissa painona toimii käyttäjän oma paino. Niillä ei tehnyt eikä tee kyllä yhtään mitään.
Perustelut ettei tee yhtään mitään?
No vastus niissä on sama kuin jos olisi nostellut tyhjää tankoa. Eli ei siinä voimat kehity, ellei ole ihan rapakunnossa.
Tukeva reppu selkään ja sisälle levypainoja. Tai sitten painoliivit. Varmasti alkaa vastus riittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ne uudemmat ulkoilmakuntosalit on jopa ihan hyviä, mutta reilu 10v sitten omaan kotikaupunkiini pystytettiin sinne sun tänne ihan turhanpäiväisiä sinisiä punnerrus-ja vetolaitteita, joissa painona toimii käyttäjän oma paino. Niillä ei tehnyt eikä tee kyllä yhtään mitään.
Perustelut ettei tee yhtään mitään?
No vastus niissä on sama kuin jos olisi nostellut tyhjää tankoa. Eli ei siinä voimat kehity, ellei ole ihan rapakunnossa.
Tukeva reppu selkään ja sisälle levypainoja. Tai sitten painoliivit. Varmasti alkaa vastus riittää.
6kg multasäkit tai vastaavat on mukavuuden kannalta parempia.
Minä käyn läpi vuoden ulkosalilla. Siellä oli aika hiljaista talvella ennen koronaa. Ulkona on kiva harjoittaa lihaskuntoa . En käy salilla ollenkaan. Mutta olen tosissani kun harjoittelen ulkona.