6€ tilillä, kaapissa 5kpl isokokoisia perunoita, 3 kananmunaa ja raakaa spaghettia. Mitä tekisitte ruuaksi?
Kommentit (66)
Paskoja vinkkejä. 3 euroo pelkästää jauhelihaan, jolla pärjää pari päivää.
Osta tuolla 6 egellä 1kg makaroonipussia, 1 kiloo kaurahiutaleita kuivattuja. 1kg herneitä/papuja.
Tuolla nyt pärjää alkuu sen 6päivää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse ostaisin normaalisti ruokaa luottokortilla ja maksaisin sen sitten tilipäivänä takaisin. Jos siis olisi poikkeuksellinen tapahtuma tämä, että noin vähän rahaa ja johtuu jostain yllättävästä menosta.
Jos olisi joka kuukausi tuollainen meno, niin miettisin tarkasti että mitä menoja voi vähentää tai poistaa kokonaan. Esim halvempi asunto, auto pois, myydä pois turhia sähkölaitteita jne.
No ei kai tässä nyt kysytä miten sinä elät luotolla kun ei ole rahaa tilillä.
Aika harva suostuu myymään yhtään mitään tavaraa joihin on tarvetta ja aika usealla sähkölaitteella on jotain tarvetta. En minä tilapäisen rahattomuuden takia myisi mikroa pois, kuka sen ostaisi ja millä rahalla? Kympilläkö? Mitä järkeä on myydä tavaraa jonka joutuu myöhemmin ostamaan uudestaan kun koettaa se päivä että sitä tavaraa tarvitsee.
On eri asia myydä asioita rauhassa ja harkiten kuin hätäpäissään ruuan toivossa.
Mikro on täysin turha kapistus. Ruuat voi lämmittä uunissa tai liedellä. Laiskurit käyttää mikroa ja vieläpä lähinnä einesten lämmittämiseen.
Vierailija kirjoitti:
Miten nämä "mitä teen ruoaksi, kun tilillä on niin ja niin vähän rahaa ihmiset" voivat olla hengissä jos sitä pitää kysyä vauva palstalta?
Höh, ehkäpä sitä haluaa vinkkejä uusiin ruokalajeihin, jos on tottunut syömään samaa paskaa.
Täältä nyt ei kyllä kannata mitään kysyä,jos haluaa vilpittömiä neuvoja.
Mihi kaikki rahat meni? Menikö viinaa?
Ehdotan, että ostat Prismasta/S-Marketista/Alepasta
7 kpl Kotimaista Hernekeittoa 435 g säilykepurkissa (0,59 eur/kpl) ja
1 kpl Kotimaista Kaurahiutaleita 1 kg (0,75 eur/kpl).
Tekee yhteensä 4,88 euroa.
Vierailija kirjoitti:
Paskoja vinkkejä. 3 euroo pelkästää jauhelihaan, jolla pärjää pari päivää.
Osta tuolla 6 egellä 1kg makaroonipussia, 1 kiloo kaurahiutaleita kuivattuja. 1kg herneitä/papuja.
Tuolla nyt pärjää alkuu sen 6päivää.
Eivät pidä nälkää ja alkaa lapa tärisemään. Jotakin protskua pitää saada myös, muutakin kuin hernettä.
Siis oot ryypänny viikossa koko loppukuun tilin? No käy nyt työttömien ruokapaikassa kuun loppuun asti ja ensi kuussa sitten hakeudut katkolle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten nämä "mitä teen ruoaksi, kun tilillä on niin ja niin vähän rahaa ihmiset" voivat olla hengissä jos sitä pitää kysyä vauva palstalta?
Höh, ehkäpä sitä haluaa vinkkejä uusiin ruokalajeihin, jos on tottunut syömään samaa paskaa
... Eikä ole mikään kokkikolmonen, sekin on kyllä häpeä myöntää tällä palstalla, jos ei jotain osaa niin on sama ottaa loparit elämästä saman tien
Ne sun kuus egeä menee jo pankkitilin ylläpitämiseen. Yleensä kuun puolivälissä laskuttaavat. Mitä te ostelette kun ei pysy kontrolli?
Tomaattimurskaa 0,50
Makaronia 0,25
Perunat keittäisin ja paistaisin
Makaronia, voita ja aromatia + ketsuppia
Spagettia + tomaattikastiketta
Kaali 1€
Porkkanat 1€
Linssit 1€ + tomaattimurska 0,50
Näistä keitto, syönyt tätä jo alkuviikon. Tosi hyvää ja tulee iso satsi. Riittää monelle päivälle
Keittojuureksia 4 pussia 1€, ruokakerma 0,50 =sosekeitto taas monen päivän annos. Tätäkin menee itsellä
Ostaisin nakkeja tms energiapitoista ja halpaa. Niitä sitten perunoiden ja munan kanssa pyttipannuksi ja spagetin kanssa. Ketsuppia ois tietty kiva olla kans.
No siis 6 e:lla saat 700 g jauhelihaa (3,5 e). Siitä riittää munakkaaseen, spagettiin ja muutamaan jauheliha pihviin perunoilla. Loppu 2,5 eurolla voit ostaa kaurahiutaleita ja makaroonia. Mutta leipäjonoon minäkin menisin ensiviikolla tuossa tilanteessa.
Sitten, kun saat rahaa niin koita muistaa, että esim 2e/pv budjetti (60 e/kk) ei onnistu niin, että menet joka päivä kauppaan ja mietit mitä saat 2 eurolla vaan siten, että suunnittelet ruuat esim. viikoksi tai jopa kahdeksi eteenpäin.
Ostaisin munia 1,3€ ja maito 0.7€. Makkarapaketti 1€. Sweet chili kastike 1€. Margariinia 0,3€, hapankorppuja 0,7€ ja kaurahiutaleet 0,6€ ja makaroni 0.25€. Porkkanaa lopuilla. Hinnat Prismasta.
Ruokaohjeet:
-5 Keitetyt perunat , 2 makkaraa, muna+maitoa= Perunamakkara-uunivuoka (riittää 3 ruokailuun)
- Spaghettia + chilikastiketta + makkara
- Munakkaita ja keitettyjä munia
- Puuroa voilla
- Hapankorppuja voilla
- Makaronia + sweet chili kastiketta + makkara
- Makaronilaatikko ilman lihaa
Porkkanaraastetta voi lisätä aterioille.
Itse ostaisin:
- tomaattimurskaa
- pari sipulia
- kolme porkkanaa
- jotain halpaa kasvisproteiinia (esim. hernerouhe)
- puurohiutaleita
- ravitorasvaa, jos rahat riittää.
Noilla eväillä pitäisi kyllä hyvinkin selvitä ensi viikkoon. Aamuisin puuroa, johon rasvaa joukkoon. Sipulista, kasvisproteiinista ja tomaattimurskasta kastike pastalle. Spagetin määrästä riippuen pitäisi riittää vähintään kolmeen neljään ateriaan. Sipulista, perunoista, porkkanasta keitto (varmana kaapissa on jotain sinne sekaan heitettäväksi makua antamaan). Sekaan voi vielä lisätä loput proteiinirouheesta. Riittää taas vähintään neljälle aterialle. Munasta kokkelia, itsellä ainakin riittäisi yksi muna/ateria, kyytipojaksi porkkanaraastetta. Jos jää nälkä, syö lisää puuroa.
Lidlistä banaaneita nyt 0,99/kg eli hakisin niitä.
Sitten Freshona tomaattimurskaa 0,23
Greshona mustia papuja 0,89
Porkkanoita 1 kg 0,97
-> tomaattimurskasta, pavuista ja porkkanasta kastike pastalle
Kaurahiutaleita 0,75
-> puuroa aamu- ja iltapalaksi, syö banaanin kanssa
Hapankorppu 0,79 + Kurkku 0,58
-> välipalaksi
5,20 €
Perunaa voi keittää ja syödä myös hapankorppujen päällä. Laittaa päälle jotain mausteita.
Kananmunaa voi kans paistaa leivän päälle.
Tai sitten tosiaan tehdä sen edellä ehdotetun perunamunakkaan.
Piti vielä lisätä, että jos sulla onkin kaapissa sweet chiliä tai sen korvikkeena ketsuppia/sinappia/jotain kastiketta, niin säästyy se euro ja sillä saa jo kilon kaalia tai kilon ranskalaisia jne...
Vehnäjauhopaketti, voipaketti, liemikuutiopaketti, pari mieluista maustepussia, noista saa hyvän vaalean peruskastikkeen suhteellisen helpolla. Jää viikon proteiinisaannit vähille, mutta ensi kerralla varmaan osaat budjetoida paremmin. Turvotettua soijarouhetta voi laittaa kastikepohjaan, se on vissiin aika halpa proteiininsaantilähde.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paskoja vinkkejä. 3 euroo pelkästää jauhelihaan, jolla pärjää pari päivää.
Osta tuolla 6 egellä 1kg makaroonipussia, 1 kiloo kaurahiutaleita kuivattuja. 1kg herneitä/papuja.
Tuolla nyt pärjää alkuu sen 6päivää.
Eivät pidä nälkää ja alkaa lapa tärisemään. Jotakin protskua pitää saada myös, muutakin kuin hernettä.
Pavuissa ja linsseissä on saman verran proteiinia ja vielä samanlaatuista. Katso itse ravintoarvot.
Lisäksi et tarvi proteiinia suuria määriä muuteskaan, koska keho ensisijaisesti ottaa energiatarpeensa hiilareista.
Eri asia, jos käyt rankkaa kuntosalia. Saatat hyötyä 120g/pvä. Tosin tosta eteenpäin data ellet vedä roinaa kuten petteri willenius.
Ja nuo olemassa olevat tarvikkeet jäisivät käyttämättä.