Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Ensimmäinen paastopäivä
23.03.2021 |
Elämäni ensimmäinen vesipaasto. Katsotaan miten menee pääsiäiseen asti. Käyn kirjoittamassa kuulumisia päivittäin.
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Paasto tuo loistavan olon.
Oikein haluaa pitkittää sitä paastoa, koska olo vain parantuu mitä pidempään on syömättä. Kerrankin ruuansulatus saa myös taukoa, joka on hyvin terveellistä.
Pätkäpaastoilu / intermittent fasting on lähimpänä taikapilleriä, mitä ihmisille on tarjolla. Mikä parasta? Se ei maksa MITÄÄN! On se kaunista, että siksi siitä ei myöskään puhuta mitään, kun kukaan ei voi tienata sillä. Kuvitella, että se oikea taikapilleri on ilmainen.