Mitkä on sun ”pakko olla kaapissa kaiken varalta” ruokatarvikkeet top 3

Jauhoja,hiutaleita,tummaa suklaata,kaakaota,uht-maitoa,kahvia,tonnikalaa,teetä,säilykkeitä,kookosmaitoa..

Kahvi, riisi, jauhot.

Riisi, tonnikala, makaroonit.

Fenkoli

Aurajuusto

Kaneli

Pasta, tomaattimurska, parmesaani tai pecorino.

Hernekeittopurkki

Spaghetti

Kannabiskeksit

Kuivahiiva, kahvi, vehnäjauhot, muusijauhe, makaroonia.

Makaroni, kanaliemi, soijarouhe ja ketsuppi. Niistä jo jonkun kerran syö jos kaikki muu on lopussa.

parmesan

punaiset linssit

soija

Makarooni

Murot

Ja suklaata

Makaroonia ruuaksi, muroja lapselle aamupalaksi ja mulle suklaata jos ykkättää suklaahimo

Kahvi, puurohiutale, muttimurska

Vierailija kirjoitti:

Pasta, tomaattimurska, parmesaani tai pecorino.

Pastaa ja Muttia on meilläkin aina. Jos ei jaksa / ehdi kauppaan, hyvä tomaattimurska ja sipuli + valkosipuli on ihan hyvä setti hätävarana.

Ap

Minulla ei ole mitään tuollaista tuotetta. Aina kaapissa jotain on, muttei mitään tiettyä. 

Tavallisia kuiva-aineita tietysti ja lisäksi pestoa, tomaattimurskaa, tonnikalaa, papuja ja kikherneitä ja huoneenlämmössä säilyviä Apetina-paloja.

Pakkasessa:

Ranskalaisia

Makkaraa

Pizza

Leipää

Jääkaapissa aina:

Juustoa

Metwursti

Voimariini

Kuiva tarvikkeet:

Kahvi

Sokeri

Pasta

Kasvisliemi, kahvi, riisi, näkkäri, soijarouhe, tomaattimurska - näistä saa jo jotakin muutamaksi päiväksi. Kaapissa on aina myös: jauhoja, kuivahiivaa (+ muut leivontatarpeet), makaronia, maitojauhetta, ohrasuurimoita, kauraryynejä, pari pakettia taateleita. Maustekaappi on täynnä, uutta haetaan etnisistä kaupoista 2 - 3 x vuodessa, pari kassillista mm. erilaisia currytahnoja, hoisin- ja mustapippurikastiketta, soijaa, osterikastiketta, kalakastiketta, perusmausteet + riisikassit tietysti myös sieltä (edullista, isot pakkaukset jaetaan kaveriperheen kanssa).

Pakkasessa on aina varalla: marjoja,  valmiita falafeleja ainakin 1 pkt, jauhelihaa, kalaa, leipää, wok-vihanneksia, soppavihanneksia

Kaikkia aineksia käytetään myös jatkuvasti ja kaappeja myös täytellään samalla eli rahanmeno ei kirpaise, koska se ei ole ns. ylimääräistä. Kaikki meillä kuitenkin jossain vaiheessa syödään. ;)

- hernari

- tonnikala

- pasta

Puna- ja valkoviiniä. Suklaata.

Hernekeittopurkki

Tomaattimurska

Linssit

Muutaman päivän ruuat, ei niin väliä mitä.

Kikhernepastaa, tonnikalaa ja tomaattikastiketta on yleensä aina, valmis ruoka 5 minuutissa jos aikataulut kusee ja nälkäkiukku iskee, alakoululainenkin osaa tehdä tarvittaessa itse.