Lue keskustelun säännöt.
SSRI ja ketoilu?
Kommentit (2)
Ei ole estettä ketoiluun, kannattaa koittaa, joillakin tää ruokavalio vaikuttaa positiivisesti mieleen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaalea teema
Tumma teema
Vaalea teema
Tumma teema
Tapahtumat
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
En tiedä, onko SSRI:llä vaikutusta, mutta omalle kohdalle ei ketoilu toiminut sitten ollenkaan. Paremmin toimii paastoilu, eli syömisestä kieltäytyminen esim 14-16 tuntia vuorokaudessa. Olen syönyt SSRI:tä yli kymmenen vuotta ja koen kyllä sen lisäävän ruokahalua. Valitettavasti. Olen lihonut SSRI:n aikana ja painon nousun kanssa on kokoajan vaikeuksia. Paastoilusta on apua.