Lue keskustelun säännöt.
Aloittelevan karpin aamupalaongelma
06.08.2008 |
Heippa!
Olen päättänyt kokeilla hiilaritietoista elämäntapaa minäkin. Ongelma on siinä, että olen tottunut syömään aamupalan vasta töissä ja yleensä se on pussipuuroa, näkkäriä ja juustoa. Aamulla kotona ei yksinkertaisesti ehdi muuta kuin kiskaista tuopillisen kahvia ja lapsetkin syövät päiväkodissa.
Eli eli, olisiko teillä ideoita hyvästä, ravitsevasta aamupalasta, jonka voisi roudata töihin käsilaukussa, joka ei sisältäisi hillittömästi hiilareita ja joka potkisi minua liikkeelle? Ideoita?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
syön (olen kasvissyöjä-karppi) yleensä rahkaa kermalla ja makeutusaineella.
Vaihteluksi välillä paistettua kananmunaa, karppileipää (karppaus.info > reseptit> leivonnaiset) jonka päällä oikeaa voita ja paljon juustoa ja kasviksia, joskus yhden lehtileivän (vähän kun näkkäriä, yhdessä viipaleessa 3.5g hh) runsailla päälisillä.
Monet kehuvat reseptiosion 1min sämpylää, joka tehdään mikrossa.