Lue keskustelun säännöt.
Entä laihtuuko näin:
08.08.2006 |
Aamiainen: pala ruisleipää, päällä kevytlevitettä, kalkkunaleikettä, ohut juustosiivu sekä salaattia ja kurkkua. Lisäksi mustikka/vaniljaviili.
Lounas: Purkillinen satay-tonnikalaa, tomaattia,kurkkua,salaattia,sipulia, vähän kevytsalaattikastiketta
Välipala: samanlainen ruisleipä kuin aamulla
Päivälliseksi tulen syömään: Broilerin rintaleikkeen+wokkivhanneksi, vähän creme bonjouria (13 %).
Kommentit (4)
Ruoka se on mikä laihduttaa vaikka ei liikkus pätkääkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiloja liikunnalla ei saa tippumaan helposti, mutta se kiinteyttää. On paljon helpompaa jättää syömättä viineri, kun kävellä kaksi tuntia, jotta saa sen kalorimäärän kulutettua.
ja hyvähän se on liikuntaakin harrastaa. Se on sitäpatisi sikakivaa! Yksi asia vaan ihmetyttää: meinaatko syödä joka päivä noi samat jutut? :)
minäkin olen lihonut vaan...