Teini on alkanut heräilemään öisin vessaan. On aamuisin väsynyt. Mikähän nyt on vialla?

Vierailija kirjoitti:

Tosiaan joka yö vähintään kerran, useina yönä kuitenkin kahdesti. Päivällä käy parin tunnin välein, eli ei mitenkään yltiöpäisen usein. Enemmän kuitenkin kuin ennen.

Mikään rytmi ei oo muuttunut eikä ole alkanut juomaan enemmän. Ei käytä energiajuomia.

Poikaa itseäkin harmittaa. Sanoo ettei saa unta kun on herännyt. En vaan ollenkaan tiedä mitä tehdä kun nuo asiat on selvitetty ja ne ihan normaalia näytti. Ja puhelin on huoneessa, en kuitenkaan jaksa uskoa että se olisi se ongelma.. ap

Eli stressaa sitä nukkumista? Ja nyt sitä ruokitaan käymällä lääkärissä? 

Vähänkin jos on stressiä päällä niin tuollainen voi kierre voi yhtäkkiä alkaa, varsinkin jos siihen kiinnittää liikaa huomiota. Ihan hyvä että sokerit tarkistettiin, mutta nyt pitäisi korostaa pojalle että kaikki on ihan hyvin, tälläsiä tulee välillä mutta menee varmasti ohi. Helpointa on, että jos yöllä herää ja alkaa arpomaan, että pitäiskö köydä vessassa, niin käy heti ja menee takaisin ihan rauhassa odottamaan unta.

Kevään valo on alkanut lisääntymään, se voi piristää vähän liikaakiin päivän aikana niin, ettei uni ole yölläkään ihan niin syvää. Päivän aikana tarpeeksi liikuntaa, sopivaa ruokaa, illalla huone pimeäksi ja viileäksi ja yöllä pissaamiset pissataan nopeasti eikä hermoilla heräilyjä. Kyllä se siitä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tosiaan joka yö vähintään kerran, useina yönä kuitenkin kahdesti. Päivällä käy parin tunnin välein, eli ei mitenkään yltiöpäisen usein. Enemmän kuitenkin kuin ennen.

Mikään rytmi ei oo muuttunut eikä ole alkanut juomaan enemmän. Ei käytä energiajuomia.

Poikaa itseäkin harmittaa. Sanoo ettei saa unta kun on herännyt. En vaan ollenkaan tiedä mitä tehdä kun nuo asiat on selvitetty ja ne ihan normaalia näytti. Ja puhelin on huoneessa, en kuitenkaan jaksa uskoa että se olisi se ongelma.. ap

Aikuisella nuo viittaa diabetekseen ja uniapneaan. Jos sokeriarvot on ok.... niin ei kai nuorelle voi uniapnea tulla?

Onko poika lihava?

Ei todellakaan. Pikemminkin vähän liiankin hoikka. On urheilullinen ja harrastaa yhtä kestävyyslajia ihan kilpatasolla. Ap

Onko treenien aikataulu muuttunut? Onko treeni ollut niin kovaa että on tullut treenien aikana juotua ikään kuin huomaamatta enemmän? Syökö illalla puuroa tai sitrushedelmiä, joissa on paljon nestettä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tosiaan joka yö vähintään kerran, useina yönä kuitenkin kahdesti. Päivällä käy parin tunnin välein, eli ei mitenkään yltiöpäisen usein. Enemmän kuitenkin kuin ennen.

Mikään rytmi ei oo muuttunut eikä ole alkanut juomaan enemmän. Ei käytä energiajuomia.

Poikaa itseäkin harmittaa. Sanoo ettei saa unta kun on herännyt. En vaan ollenkaan tiedä mitä tehdä kun nuo asiat on selvitetty ja ne ihan normaalia näytti. Ja puhelin on huoneessa, en kuitenkaan jaksa uskoa että se olisi se ongelma.. ap

Pitäisikö sille pojalle puhua, että nyt kun siellä lääkärissä on käyty ja todettu että kaikki on kunnossa ettei tarvitse murehtia?

Äläkä viitsi olla sinisilmäinen puhelimen ja energiajuomien suhteen.

Ehtiikö palautumaan riittävästi treenien jälkeen ennen nukkumaan menoa? Vessassa käyminen ei auttamatta ole oire vaan se saattaa olla seuraus siitä, kun se uni ei tule. Ja sitä rakkoa voi myös treenata ettei joka pikku tuntemuksesta mene sinne vessaan.

Tuo on psyykkistä. Onko koulussa stressiä? Kenties kokeita tulossa? Kisakausi päällä? Onko alkanut seurustelemaan? Eronnut? Ihastunut?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tosiaan joka yö vähintään kerran, useina yönä kuitenkin kahdesti. Päivällä käy parin tunnin välein, eli ei mitenkään yltiöpäisen usein. Enemmän kuitenkin kuin ennen.

Mikään rytmi ei oo muuttunut eikä ole alkanut juomaan enemmän. Ei käytä energiajuomia.

Poikaa itseäkin harmittaa. Sanoo ettei saa unta kun on herännyt. En vaan ollenkaan tiedä mitä tehdä kun nuo asiat on selvitetty ja ne ihan normaalia näytti. Ja puhelin on huoneessa, en kuitenkaan jaksa uskoa että se olisi se ongelma.. ap

Eli stressaa sitä nukkumista? Ja nyt sitä ruokitaan käymällä lääkärissä? 

Olisin omaakin käyttänyt noista oireista. Toivottavasti sinäkin

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tosiaan joka yö vähintään kerran, useina yönä kuitenkin kahdesti. Päivällä käy parin tunnin välein, eli ei mitenkään yltiöpäisen usein. Enemmän kuitenkin kuin ennen.

Mikään rytmi ei oo muuttunut eikä ole alkanut juomaan enemmän. Ei käytä energiajuomia.

Poikaa itseäkin harmittaa. Sanoo ettei saa unta kun on herännyt. En vaan ollenkaan tiedä mitä tehdä kun nuo asiat on selvitetty ja ne ihan normaalia näytti. Ja puhelin on huoneessa, en kuitenkaan jaksa uskoa että se olisi se ongelma.. ap

Aikuisella nuo viittaa diabetekseen ja uniapneaan. Jos sokeriarvot on ok.... niin ei kai nuorelle voi uniapnea tulla?

Onko poika lihava?

Ei todellakaan. Pikemminkin vähän liiankin hoikka. On urheilullinen ja harrastaa yhtä kestävyyslajia ihan kilpatasolla. Ap

Onko treenien aikataulu muuttunut? Onko treeni ollut niin kovaa että on tullut treenien aikana juotua ikään kuin huomaamatta enemmän? Syökö illalla puuroa tai sitrushedelmiä, joissa on paljon nestettä?

Ei ole. Pojalla kuitenkin suurin osa treeneistä on itsenäisiä ja voi oman aikataulun mukaan mennä tekemään. Hedelmiä kyllä syödään illalla (ja välillä puuroakin) mutta ei mitenkään yltiöpäisesti. Mutta voihan se toki lisätä virtsan määrää. Toki ennen ei kyllä tällaista ongelmaa ollut. Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tosiaan joka yö vähintään kerran, useina yönä kuitenkin kahdesti. Päivällä käy parin tunnin välein, eli ei mitenkään yltiöpäisen usein. Enemmän kuitenkin kuin ennen.

Mikään rytmi ei oo muuttunut eikä ole alkanut juomaan enemmän. Ei käytä energiajuomia.

Poikaa itseäkin harmittaa. Sanoo ettei saa unta kun on herännyt. En vaan ollenkaan tiedä mitä tehdä kun nuo asiat on selvitetty ja ne ihan normaalia näytti. Ja puhelin on huoneessa, en kuitenkaan jaksa uskoa että se olisi se ongelma.. ap

Pitäisikö sille pojalle puhua, että nyt kun siellä lääkärissä on käyty ja todettu että kaikki on kunnossa ettei tarvitse murehtia?

Äläkä viitsi olla sinisilmäinen puhelimen ja energiajuomien suhteen.

Ollaan kyllä sanottu ettei ole mitään syytä huolestua. Tästä on vaan tainnut tulla kierre ja nyt jo ehkä stressaa ennen nukkumaanmenoa sitä että nukkuuko taas huonosti. En tiedä. Ap

Kannattaisiko kokeilla melatoniinia? Itse käyn wc:ssä kun olen ensin herännyt esim. meluun. Jospa poika herää vaikka lumiauran kolinaan ja käy siksi wc:ssä. Melatoniini voisi auttaa nukkumaan sikeämmin ja ainakin se parantaa unen laatua.

Kävittekö sokerirasituksessa? Jos kerran aamulla paaston jälkeen ottaa sokeriarvot ei se anna välttämättä oikeaa kuvaa tilanteesta.

selkeät uniapnean oireet, ei muuta kuin testeihin. Iällä & ruumiinrakenteella ei ole väliä eli voi tulla myös nuorelle & hoikalle.

Kuorsaako?

Energiajuomat ja pelit ja puhelin yöksi pois.

Olisiko niin, että herää johonkin muuhun ja tajuaa herätessään, että on vessahätä? Eli vessahätään ei heräisi muuten yön aikana. Itse nimittäin nukun kevyesti stressaavina aikoina ja joudun käydä sitten vessassakin, mutta normaalisti en herää ollenkaan yöllä. Onko pojalla stressiä, murheita tai muuta? Pelaako liian myöhään illalla tai liikkuuko paljon läpi päivän (= ei saa rauhoituttua riittävästi ennen yötä)?

Tomaattien syönti illalla, tai kahvin tai musta teen juonti.

Kannatan korvavaikun kokeilemista iltaisin.

Onko se vessahätä sitten aamulla herätessäkin vai onko niin että aamulla ei ole tarve (=yön hädät ovat psyykkisiä?)

Pieni rakko?

Olisiko kyse normaalista teini-ikään kuuluvasta seksuaalisuudesta. Käy yöllä salassa vetämässä käteen ja on siksi aamulla uupunut?