Tilillä 16€ kahdeksi viikoksi yhdelle sinkkuihmiselle, mitä ruokaa ostaisit?
Kommentit (64)
Mitä löytyy jo kaapeista?
jauhoja, suolaa, juustoa, paseerattua tomaattia, pitsamaustetta, kananmunia ja muita pitsan täytteitä. Yhden vihreän salaatin ja vähän sitrushedelmiä.
Keitetty kananmuna on hyvä pitsantäyte. Söisin joka päivä pitsaa ja välillä sämpylöitä.
Maxi askin röökiä ja kuusi kaljaa.
Sit ruokajonoon.
Vierailija kirjoitti:
Prismasta:
30 kpl kananmunia 3,68 €. Proteiinia koko ajalle.
5 kg kaurahiutaleita 3,75 €. Hiilareita koko ajalle.
7,43 €. Käytetty. Eli vielä yli puolet jää humputteluun.
Vielä mahtuu rasva, oliiviöljy 5e
porkkanapussi ja ehkä 1 parsakaali, ei edes kovin epäterveellistä
Soijarouhe on halpa proteiinin lähde
20 kaljaa lidlistä, jos noin tyhmä on että pitää täältä kysellä
Tsekkaisin ensin jääkaapin ja kuiva-ainekaapin ja lykkäisin kauppaan menemistä mahdollisimman pitkälle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Prismasta:
30 kpl kananmunia 3,68 €. Proteiinia koko ajalle.
5 kg kaurahiutaleita 3,75 €. Hiilareita koko ajalle.
7,43 €. Käytetty. Eli vielä yli puolet jää humputteluun.
Vielä mahtuu rasva, oliiviöljy 5e
porkkanapussi ja ehkä 1 parsakaali, ei edes kovin epäterveellistä
Juu ja jos haluaa vaihtelua, niin samoissa hinnoissa pyörii makaroni ja riisi kaurahiutaleiden kanssa. Ja toisen munakennosta voi vaihtaa sikanautaan tms.
Kävisin parikertaa viikossa ruokajonossa (täällä 30-50 ihmistä), diakoniasta 20e setelin lidliin. Se 16e jää näin ensikuuksi.
Makkarapaketti, perunaa ja juureksia (makkarakeittoa varten) ja sikanautaa, kananmunia ja maitoa (makaronilaatikkoa varten). 8e pyöristettynä näihin ja lopuilla 8 eurolla puuro, voi ja leipää, hätävaraksi nuudelia + hernekeitto.
Makaroonia, sipulia, (kasvi)maito ja soijarouhetta = makaroonilaatikkoa useammalle päivälle
Perunoita, porkkanaa tai/ja edullisia kausijuuriksia ja näiden lisäksi joku keittoon sopiva edullinen proteiini (itse kasvissyöjänä varmaan edullista halutessa laittaisin samaa soijarouhetta kuin makaroonilaatikkoon tai jos vehnäjauhopussiin riittäisi vielä rahaa niin tekisin itse seitania) = keitto useammalle päivälle
Paketti nuudeleita, pakaste wokkivihannespussi ja haluamasi edellinen proteiini (kasvissyöjänä valitsisin tähän jonkun aasiakaupan halvan tofun) = nuudelimössö useammalle päivälle
Kaurahiutaleita + (kasvis)maito = aamupuuroja koko kahdelle viikolle (jos tiukkaa tekee, niin voi tehdä veteenkin)
Kaupan halvimpia kausihedelmiä välipaloiksi lopuilla rahoilla.
Tiukkaa tekisi ja vähän yksipuoliseksi menisi ruokavalio, mutta kai sitä jotenkin noin sumplisi.
Oletin, että perus mausteita, ruokaöljyä jne. löytyy kaapista. Jos nekin puuttuu, niin melko mahdottomaksi menee.
Kaurahiutalepaketti, varmasti riittää kahden viikon aamupuuroihin. Soijarouhetta, makaroonia, perunoita, semmoinen turkkilaisjogurttisanko. Jauhoja, hiivaa, kananmunia, maitoa/kaurajuomaa. Ketsuppia ja suolaa.
Kaikkia näitä ei tietenkään saa 16 eurolla, mutta ehkä sieltä kaapista löytyisi jotain valmiiksi?
Riippuu mitä sinulla on jääkaapissa tai kaapissa.
K-menu hernekeitto 469g/0,69€.
Osta 14prk ja lopulla lihaa, sillä pärjäät.
Puurohiutaleita 2 pakettia, lopuilla tarjousjuureksia ja pullo halvinta öljyä.
Itse, kun elin pienellä budjetilla, sain tosi paljon kirppistavaraa lahjoituksena.
Valtaosalla ei ollut myyntiarvoa.
Mä tein myyntipuun aina koon mukaan ja kirjoitin vaihdetaan ruokaan. Löytyykö kaapista ylimääräisiä säilykkeitä, jauhoja jne mitä et käytä, vaihda johonkin allaolevaan .
Yksi äiti tuli hakemaan kaikki tietyn hänen koon vaatteet ja toi muovikassillisen heille tarpeetonta. Meni vähän aikaa ja haki jollekin ystävälleen toisen. Joku mummo haki lastenvaatteet ja lelut, leipoi pellillisen pullaa, en enää muista, mutta kaikki vaihtui johonkin.
Nykyään lähes kaikki menee suoraan kirppikselle, jossa on myyntipalvelu. Kalliimpia myyn itse, mikä on ko tavaroille hyvä paikka.
Jollet ole minimalisti, kokeile tätä tapaa.
5 kg kauraa, kilo voita, kilo sokeria, ja kanelia.
Pastaa, kananmunia, kauraryynejä, maitoa, tomaattimurskaa
Prismasta:
30 kpl kananmunia 3,68 €. Proteiinia koko ajalle.
5 kg kaurahiutaleita 3,75 €. Hiilareita koko ajalle.
7,43 €. Käytetty. Eli vielä yli puolet jää humputteluun.