Vatsalihasten erkauma raskaana

Raskausaikana kuuluu ollakin, mutta raskauden jälkeen on sitten eri juttu. Ei ole ollut raskauden jälkeen, mulla on fyssari tarkastanut. Mutta mun äidille, joka täyttää 66, oli fyssari sanonut, että häneltä voidaan vielä se kuntouttaa, ja hän onkin nyt sitten jumpannut. 

Raskauden jälkeiseltä erkaumalta voi välttyä. Ei kannata treenata pitkiä vatsalihaksia raskausaikana, koska se altistaa erkaumalle. Mutta siis totta kai se erkauma voi jäädä monestakin syystä.

Raskauden aikaiselta erkaumalta ei kannata välttyä, koska se on ihan luonnollinen raskauden aiheuttama juttu.