iltojen jano

Minulla iskee iltaisin yleensä kova jano, olen aina pistänyt sen sipsien napostelujen piikkiin, mutta nyt kun niiden herkuttelun olen jättänyt niin aina vain silti iltaisin kauhea jano. Omasta mielestäni juon tarpeeksi vettä päivän aikana. Myös janoa tuntuu enemmän auttavan joku oikein sokerinen pillimehu litku. Makeasta en yleisesti ottaen pidä yhtään, eikä tulekkaan syötyä muuten makeaa kuin kesällä hieman jäätelöä. Ruoan ei pitäisi olla mitenkään ylisuolaista mitä mahaan menee. Tätä janoa on jatkunut jo vaikka kuinka monia vuosia, joten 1 tyypin diabeteeksen en jotenki usko, kun kai se olisi tähän mennessä jo rajumpia oireita heittäny.. onko kellään samanlaista ongelmaa tai neuvoja avuksi? Turhauttavaa kun joutuu jossain vaiheessa yötä aina vessaan nousemaan, onneksi kuitenkin yleensä selviää vain yhdellä reissulla..