Noniin, nyt alkoi vaihdevuodet ihan kunnolla

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taikasanat: hormonikorvaushoito!

Kuule, syö sinä jos halua, mutta älä muille tuputa. Mä ainakin haluan olla luomu.

Miksi, jos se aiheuttaa kärsimystä?

Taatusti otan kun vaihdevuosioireet alkavat.

Eri

Käyttäjä35319 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaikki ei voi hormonikorvaushoitoa käyttää. Vasta-aiheita diabetes, veritulpat, verenpaine...

Kokeilin ja oikee jalka turposi norsujalaksi ja kynsi sinistyi...

Ashwagandhaa olen ottanut ja kahvit jättänyt. Mukavat vaatteet on ihan pakolliset, ja rautaa ja b-vitamiineja menee.

Silti Justiina ja Alienpredator joskus yllättävät...

Mie ehkäisen tulppia serrapeptase+nattokinasella(merrkkituote). Verenpaine lähtee paleolla+tavsuola, kahvi pois). Diabetes yleensä lähtee paleolla. Mulla ei tosin o ikinä ollu noita ongelmia. Ei perinnöllistä tulppataipumusta, tutkitutin verrikokeissa Mehiläisessä.

N-77

Siis olet saanut korkean verenpaineen alas ravinnolla? Hieno homma, meillä perinnöllistä. Jo 44 vuotiaana alotin lääkityksen. Normaalipainoinen, liikunnallinen.

Vierailija kirjoitti:

Kaikki ei voi hormonikorvaushoitoa käyttää. Vasta-aiheita diabetes, veritulpat, verenpaine...

Kokeilin ja oikee jalka turposi norsujalaksi ja kynsi sinistyi...

Ashwagandhaa olen ottanut ja kahvit jättänyt. Mukavat vaatteet on ihan pakolliset, ja rautaa ja b-vitamiineja menee.

Silti Justiina ja Alienpredator joskus yllättävät...

Ja nostaa rintasyöpäriskiä. On olemassa myös ei-hormonaalisia apuja vaihdevuosioireisiin. Esim Serelys. En ole itse näitä testannut, kuivuuteen auttoi Repadina ja kuumiin aaltoihin olen tottunut.

Käyttäjä35319 kirjoitti:

Ja älkää viitsikö puhua rintasyöpäriskistä. Jos elämänlaatu on niin huonoa ilman hormoneita ettei ole elämisen arvoista niin...Antakaa jokaisen päättää itse riskinsä.

N-77

Siinähän päättää, mutta hyvä se on mainita. Itse mielummin poden vaihdevuosia kuin rintasyöpää.

Eikös ne menkat sitten jatku, jos ottaa hormoniavut käyttöön?

Olen joutunut syömään vuosia hormoneita ehkäisypillereiden muodossa pahaan endometrioosiin. Gyne sanoi, että vaihdevuosien hormonihoidossa käytettävät ovat tätä lievempiä. Veritulppien riksiä nostavat myös enemmän tupakointi, ylipaino ja raskaus. Kun ei ole mitään noista, niin tällä mennään 🙂

Käyttäjä35319 kirjoitti:

Ja älkää viitsikö puhua rintasyöpäriskistä. Jos elämänlaatu on niin huonoa ilman hormoneita ettei ole elämisen arvoista niin...Antakaa jokaisen päättää itse riskinsä.

N-77

No minusta sytostaatit ovat erityisen v-mäiset. Ja sen päälle vaihdevuosioireet moninkertaisena eikä niihin olekaan rintasyövän sairastaneelle enää kunnon hoitoa.

Itselläni todettiin aggressiivinen rintasyöpä 6 kk estrogeenihoidon aloituksen jälkeen.

N-72

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taikasanat: hormonikorvaushoito!

Kuule, syö sinä jos halua, mutta älä muille tuputa. Mä ainakin haluan olla luomu.

Minä en syö, vaan laitan geeliä iholle.

- eri

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eiks oo kiva kun ei ole enää menkkoja?

Silloin kun menkat on ohi on vaihdevuodetkin ohi. Kuumat aallot, sydämentykytykset, huono muisti, unettomuus, vatsakivut...

Sitä odotellessa...

😭😭😱🤢🤮🥶🤗😇🤔

Kun menkat olivat olleet noin vuoden poissa, vaihdevuosioireeni vasta alkoivat... Ennen kuukautisten loppumista kyseessä ovat esivaihdevuosioireet.

Käyttäjä35319 kirjoitti:

Ja älkää viitsikö puhua rintasyöpäriskistä. Jos elämänlaatu on niin huonoa ilman hormoneita ettei ole elämisen arvoista niin...Antakaa jokaisen päättää itse riskinsä.

N-77

No, kyllä siitä kannattaa puhua, koska se voi olla monelle syy olla ottamatta hormonikorvaushoitoa. Esimerkiksi minulla on äiti ja ainokainen sisko sairastaneet rintasyövän alle kuusikymppisenä, joten sen takia en ota korvaushoitoa.

Jokainen tietysti punnitsee riskit ja hyödyt itse, koska ne ovat yksilöllisiä. Mutta siksi ei myöskään kannata tuputtaa muille hoitoa, jos ei samalla kerro, että ne eivät kaikille sovi. Kannattaa jutella asiasta gynekologinsa kanssa ja miettiä asiaa eri puolilta. Vaihdevuosioireet ON inhoja, mutta niidenkin kanssa voi kyllä elää.

12

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eiks oo kiva kun ei ole enää menkkoja?

Ja pskt. Väli lyhenee, aggressiot kasvaa. Kroppa repeilee...

Ehkä pitäs muuttaa omaan saareen🤣🤣

Silloin kun menkat on ohi on vaihdevuodetkin ohi. Kuumat aallot, sydämentykytykset, huono muisti, unettomuus, vatsakivut...

Sitä odotellessa...

😭😭😱🤢🤮🥶🤗😇🤔

En haluaisi masentaa sinua, mutta olet väärässä. Ei vaihdevuodet siihen pääty, että kuukautiset loppuvat. Minulla esimerkiksi kuumat aallot vasta alkoivat silloin.

Monet vaihdevuosioireet kestävät vuosia, lääkärien mukaan osa jopa loppuelämän. Eivät onneksi kaikki!

Sen verran muuten, että alkoholinkäyttö lisää vaihdevuosioireita. Joten jos juhlakautena on tullut vähän tissuteltua, lopeta se nyt, niin oireetkin hiukan lientyvät.

https://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk0…

"Vaihdevuosioireet liittyvät munasarjojen estrogeenituotannon vähenemiseen. Oireet voivat alkaa jo ennen kuukautisvuotojen loppumista, mutta vaikeimmillaan ne yleensä ovat vuoden sisällä menopaussista. Joillakin naisilla ne voivat jatkua pitkäänkin, toisaalta kaikille ei oireita tule lainkaan. "

N53, kuukautisten loppumisesta nyt kaksi vuotta

Älä nyt pelottele toista. Nämä ovat todella yksilöllisiä asioita. Minun kuukautiseni ovat harventuneet ja niukentuneet parin vuoden ajan ja ovat tainneet jo loppua. Mitään vaihdevuosioireita ei ole ollut, kuten ei ollut tätä ennen kuukautisvaivojakaan. Ja kaikki yhdistelmät ja poikkeukset ovat mahdollisia.

Enhän minä pelottelekaan, juurihan tuohon kopioin kohdan, jossa todetaan, että kaikille ei oireita tule lainkaan.

Mutta se siis on totaalisen väärä luulo, että oireet loppuvat, kun kuukautiset loppuvat. Ei pidä paikkaansa alkuunkaan. Jos niitä ei tule lainkaan, se on toki eri asia - mutta sinäkään et muuten voi vielä asiaa varmuudella tietää, jos kuukautisesi ovat vasta "tainneet loppua".

-12-

Kannattaa mennä lääkäriin ja puhua oireista. Itse sain apua ja siitä alkoi uusi elämä.

Ikää 53 ja ei mitään oireita mistään. Koskakohan alkaa? Oma äiti ei ole kertomassa, joten kaipaan vertaistukea muilta. Kuukautiset säännölliset. Viimeksi syöty pillereitä tai muuta hormonaalista 16 vuotta sitten.

Hikoiluun kannattaa kokeilla salviatabletteja, vei mulla hikoilut ihan täysin pois parissa viikossa ja mun hikoilu oli ihan järkyttävää. Uniongelmiin sain avun vyöhyketerapiasta, nukun taas kuin nuorena. Luonnollinen progesteronivoide lopetti hiusten ohenemisen, paransi mielialaa, lisäsi seksihaluja, vahvisti limakalvoja ja kostutti myös. Briteistä olen sitä tilannut, mistähän nyt löytää. Mullakin oli tuota sydämen hakkaamista öisin, sitten hoksasin, että jos en pääse illalla kakalle, niin silloin sitä on. Aloin juomaan vettä enemmän, syömään magnesiumia, lisäsin ruokavalioon siemeniä, lisäsin liikuntaa ja jos ei muuten toimi, teen suolihuuhtelun. Kun ei ole suoli täynnä, ei ole sydämen hakkaamistakaan, näin mulla. Tällä hetkellä ainakin pärjään näin, menkat tulee miten sattuu, välillä luulen, että loppuivat jo, mutta sieltä ne vaan aina tulee. Olen 52 v.

Vierailija kirjoitti:

Hikoiluun kannattaa kokeilla salviatabletteja, vei mulla hikoilut ihan täysin pois parissa viikossa ja mun hikoilu oli ihan järkyttävää. Uniongelmiin sain avun vyöhyketerapiasta, nukun taas kuin nuorena. Luonnollinen progesteronivoide lopetti hiusten ohenemisen, paransi mielialaa, lisäsi seksihaluja, vahvisti limakalvoja ja kostutti myös. Briteistä olen sitä tilannut, mistähän nyt löytää. Mullakin oli tuota sydämen hakkaamista öisin, sitten hoksasin, että jos en pääse illalla kakalle, niin silloin sitä on. Aloin juomaan vettä enemmän, syömään magnesiumia, lisäsin ruokavalioon siemeniä, lisäsin liikuntaa ja jos ei muuten toimi, teen suolihuuhtelun. Kun ei ole suoli täynnä, ei ole sydämen hakkaamistakaan, näin mulla. Tällä hetkellä ainakin pärjään näin, menkat tulee miten sattuu, välillä luulen, että loppuivat jo, mutta sieltä ne vaan aina tulee. Olen 52 v.

Olen ja huomannut että peräsin on hyvä puhdistaa toisinaan kunnolla. Kylmää vettä ja yrttiteetä menee juomina. Laihaa mustikkakeittoa ym. Keittoja pitäs tehdä enemmän.

Sänky on hirmu tärkeä. Jenkki oli kuuma, hästens kutitti... Wellpur turvottaa.

Kaikki uusix.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Mulla on ollut menkat poissa jo 1 1/2 vuotta, mutta vaihdevuosioireita kuten kuumia aaltoja vaan puskee edelleen.

Oireet voi kestää vielä 10+ vuotta. Tai joskus harvoin loppuiän.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eiks oo kiva kun ei ole enää menkkoja?

Ja pskt. Väli lyhenee, aggressiot kasvaa. Kroppa repeilee...

Ehkä pitäs muuttaa omaan saareen🤣🤣

Silloin kun menkat on ohi on vaihdevuodetkin ohi. Kuumat aallot, sydämentykytykset, huono muisti, unettomuus, vatsakivut...

Sitä odotellessa...

😭😭😱🤢🤮🥶🤗😇🤔

En haluaisi masentaa sinua, mutta olet väärässä. Ei vaihdevuodet siihen pääty, että kuukautiset loppuvat. Minulla esimerkiksi kuumat aallot vasta alkoivat silloin.

Monet vaihdevuosioireet kestävät vuosia, lääkärien mukaan osa jopa loppuelämän. Eivät onneksi kaikki!

Sen verran muuten, että alkoholinkäyttö lisää vaihdevuosioireita. Joten jos juhlakautena on tullut vähän tissuteltua, lopeta se nyt, niin oireetkin hiukan lientyvät.

https://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk0…

"Vaihdevuosioireet liittyvät munasarjojen estrogeenituotannon vähenemiseen. Oireet voivat alkaa jo ennen kuukautisvuotojen loppumista, mutta vaikeimmillaan ne yleensä ovat vuoden sisällä menopaussista. Joillakin naisilla ne voivat jatkua pitkäänkin, toisaalta kaikille ei oireita tule lainkaan. "

N53, kuukautisten loppumisesta nyt kaksi vuotta

Älä nyt pelottele toista. Nämä ovat todella yksilöllisiä asioita. Minun kuukautiseni ovat harventuneet ja niukentuneet parin vuoden ajan ja ovat tainneet jo loppua. Mitään vaihdevuosioireita ei ole ollut, kuten ei ollut tätä ennen kuukautisvaivojakaan. Ja kaikki yhdistelmät ja poikkeukset ovat mahdollisia.

Enhän minä pelottelekaan, juurihan tuohon kopioin kohdan, jossa todetaan, että kaikille ei oireita tule lainkaan.

Mutta se siis on totaalisen väärä luulo, että oireet loppuvat, kun kuukautiset loppuvat. Ei pidä paikkaansa alkuunkaan. Jos niitä ei tule lainkaan, se on toki eri asia - mutta sinäkään et muuten voi vielä asiaa varmuudella tietää, jos kuukautisesi ovat vasta "tainneet loppua".

-12-

On tuo "en haluaisi masentaa sinua, mutta olet väärässä" tuossa alussa aika hätkähdyttövästi sanottu, vaikka lieventävääkin tietoa on tulossa.

Minä olen aika varma siitä, että olen päässyt tosi helpolla. Kolmen kuukauden välein esiintyvä pikkuruinen veritippa ilmaisi olemassaolonsa viime viikolla, ja jos täysin oireettomien 56 vuoteni jälkeen saan hurjat vaihdevuodet, ilmoittaudun Guinnessille.

Vierailija kirjoitti:

Mulla on ollut menkat poissa jo 1 1/2 vuotta, mutta vaihdevuosioireita kuten kuumia aaltoja vaan puskee edelleen.

Ne voi jatkua loppuelämän.

Vierailija kirjoitti:

Käyttäjä35319 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaikki ei voi hormonikorvaushoitoa käyttää. Vasta-aiheita diabetes, veritulpat, verenpaine...

Kokeilin ja oikee jalka turposi norsujalaksi ja kynsi sinistyi...

Ashwagandhaa olen ottanut ja kahvit jättänyt. Mukavat vaatteet on ihan pakolliset, ja rautaa ja b-vitamiineja menee.

Silti Justiina ja Alienpredator joskus yllättävät...

Mie ehkäisen tulppia serrapeptase+nattokinasella(merrkkituote). Verenpaine lähtee paleolla+tavsuola, kahvi pois). Diabetes yleensä lähtee paleolla. Mulla ei tosin o ikinä ollu noita ongelmia. Ei perinnöllistä tulppataipumusta, tutkitutin verrikokeissa Mehiläisessä.

N-77

Siis olet saanut korkean verenpaineen alas ravinnolla? Hieno homma, meillä perinnöllistä. Jo 44 vuotiaana alotin lääkityksen. Normaalipainoinen, liikunnallinen.

Ei mulla ole ollut liian korkealla, mutta sain laskettua. Tiedän että jotkut ovat hoitaneet menestyksellä ravinnolla. Mutta se on syystä riippuvaa ja tapauskohtaista toki.

N-77

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hikoiluun kannattaa kokeilla salviatabletteja, vei mulla hikoilut ihan täysin pois parissa viikossa ja mun hikoilu oli ihan järkyttävää. Uniongelmiin sain avun vyöhyketerapiasta, nukun taas kuin nuorena. Luonnollinen progesteronivoide lopetti hiusten ohenemisen, paransi mielialaa, lisäsi seksihaluja, vahvisti limakalvoja ja kostutti myös. Briteistä olen sitä tilannut, mistähän nyt löytää. Mullakin oli tuota sydämen hakkaamista öisin, sitten hoksasin, että jos en pääse illalla kakalle, niin silloin sitä on. Aloin juomaan vettä enemmän, syömään magnesiumia, lisäsin ruokavalioon siemeniä, lisäsin liikuntaa ja jos ei muuten toimi, teen suolihuuhtelun. Kun ei ole suoli täynnä, ei ole sydämen hakkaamistakaan, näin mulla. Tällä hetkellä ainakin pärjään näin, menkat tulee miten sattuu, välillä luulen, että loppuivat jo, mutta sieltä ne vaan aina tulee. Olen 52 v.

Olen ja huomannut että peräsin on hyvä puhdistaa toisinaan kunnolla. Kylmää vettä ja yrttiteetä menee juomina. Laihaa mustikkakeittoa ym. Keittoja pitäs tehdä enemmän.

Sänky on hirmu tärkeä. Jenkki oli kuuma, hästens kutitti... Wellpur turvottaa.

Kaikki uusix.

Ap

Tuskin turpotus sängystä vain johtuu? Mutta älyvaahto on täynnä kemikaaleja usein.

N-77