En kohta enää uskalla poistua kotoa
Tuntuu, että joka kerta kun käyn kodin ulkopuolella jotain pahaa tapahtuu tai joku sanoo ilkeästi. Minulla ei ole juuri sosiaalista elämää, en käy töissä, en ole yhteyksissä sukulaisiini eikä minulla ole mitään ystäviä. Sosiaaliset tilanteet ahdistaa, mutta toistaiseksi olen pystynyt käymään ulkona kävelemässä ja kaupassa. On kuitenkin alkanut ahdistaa nuokin tilanteet, kun miltei joka kerta jotain noloa tai ahdistavaa tapahtuu. Kaupassa saatan nolata itseni täysin kassalla sanoen jotain tyhmää myyjälle, jos vaikka kuulen hänen sanansa väärin tai seison vahingossa keskellä käytävää ja joku siitä suuttuu ja vihaisesti tuhisee ohittaessaan. Kävelyllä saattaa tulla tilanne, jossa yritän ohittaa vastaantulevaa henkilöä, mutta hän yrittää jatkuvasti ohittaa samasta suunnasta kuin minä. Viimeksi tuo henkilö sanoi "koita nyt jo päättää" vihaisesti. Muistan aina nuo ihmisten sanomiset ja ahdistun niistä. Parempi olisi vain jäädä kokonaan kotiin neljän seinän sisälle ja korkeintaan tilata tuotteet suoraan kotiin niin välttyisi mahdollisimman paljon noilta sosiaalisilta ärsyttäviltä tilanteilta :(
Kommentit (7)
No sittenpähän jäät homehtumaan sinne kotiis! Ota ny helvetti niskasta itteäs kiinni ja hanki jotain sosiaalista elämää.
Hyvä uutinen ap on se, että apua löytyy. Onko sulla joku lääkitys tai hoitokontakti mihinkään? Jos ei niin soita terveyskeskukseen ja varaa lääkäriaika. Et ole yksin tuon ongelmasi kanssa vaikka siltä voi välillä tuntua.
[quote author="Vierailija" time="06.06.2014 klo 15:15"]
No sittenpähän jäät homehtumaan sinne kotiis! Ota ny helvetti niskasta itteäs kiinni ja hanki jotain sosiaalista elämää.
[/quote]
Haista sinä nilviäinen vittu, ja suksipa myöskin livakasti vittuun siitä nokkimasta heikossa tilanteessa olevaa aloittajaa.
Aloittajalle sellaisia kannustuksen sanoja, että sun täytyy nyt vaan askel askeleelta yrittää jotenkin hieman karaista itseäsi. Löydät kyllä keinot, itse tiedät ne parhaiten. Eikä avun hakeminenkaan ahdistukseen tai paniikkiin tai mitä toi sitten oikeasti onkaan, ole ollenkaan huono ajatus. Kyllä sä tuosta selviät, ihan varmasti selviät. Muista tämä, ja muista tämä aina; yhtä vitunvittupäätä kohden tässä maailmassa on aina ainakin kaksikymmentä kohtalaisen hyvää tai ainakin neutraalia tyyppiä. Sä olet ehkä vaan tosi herkkä, ja varmastikin(?) jotenkin kovia kokenut jo liikaakin, joten olet herkistynyt nyt tällä hetkellä liikaa maailman pahuuksille. Kun saat itseäsi kasaan, löydät itsestäsi kenties vielä kiukunkin, enkä tarkoita että hallitsemattoman sellaisen, vaan että sun hahmostasi alkaa näkyä, että sulle ei todellakaan tehdä mitä vaan. Tsemppiä rutkasti, sä kyllä selvitä tuosta eteenpäin!
Miksi, oi miksi ajattelet mitä muut sinusta ajattelevat? Ihan sama vaikka sanoisi jotain noloa! Jus se on jonkun mielestä hauskaa, niin hyvä, jos ei, niin et sinä siitä vahingoitu.
Käy lääkärissä. Ymmärrän kyllä, että tuommoinen voi olla ongelma, mutta sille voi yrittää tehdä jotain.
Kassat eivät muista, ruuhka-aika vielä että lakkaa murehtimasta.
Ihmisten kanssa oppii tulemaan toimeen vain olemalla niiden kanssa. Älä hyvä ihminen jää kotiisi tai mökkiintyminen pahenee ja masentuminen uhkaa.
Lääkäriin - sä tarvitset ahdistusta laukaisevan lääkityksen. Ja asappina!