Lue keskustelun säännöt.
Lopetin sokerin käytön ja aloin syödä terveellisemmin
16.12.2020 |
Nyt olen ollut siis täysin ilman lisättyä sokeria muutaman viikon, ennen söin makeaa päivittäin. Nyt huomaan, ettei makeaa juurikaan tee edes mieli. Ainoa, mikä joskus houkuttaisi on pulla, kun muut sitä syövät. Esim. suklaata ei tee mieli, ennen olin siitä riippuvainen. Mitä luulette te, joilla kokemusta sokerin pois jättämisestä, onko tämä vain jotain alkuinnostusta vai voiko olla pysyvää se, ettei niin kaipaa makeaa? En varmaan loputtomiin ole näin ehdoton, mutta pyrkimys irti sokerista on.
Kommentit (5)
Sama kokemus. Jos ei koskaan söisi makeaa ennen kunnon ruokaa, ei sitä ikinä varmaan söisi.
Satunnaisesti joku leipuriblogin fb-mainos saa veden kielelle. Ehkä suon jonkin joululeivonnaisen aattona meille :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sama kokemus. Jos ei koskaan söisi makeaa ennen kunnon ruokaa, ei sitä ikinä varmaan söisi.
Satunnaisesti joku leipuriblogin fb-mainos saa veden kielelle. Ehkä suon jonkin joululeivonnaisen aattona meille :)
Oletko ollut kuin pitkään ilman makeaa? Mitä muita mahdollisia vaikutuksia olet huomannut?
Sokeri koukuttaa ja kun siitä on erossa, ei enää tee edes mieli. Makean syömisestä on tullut monelle tapa. Kannattaa jatkaa sojeritonta/vähäsokerista linjaa.
Minultakin katosi makeanhimo tyystin. Viime jouluna päätin herkutella pitkästä aikaa ja ostin itselleni useita rasioita lempisuklaitani. Eivät maistuneet enää niin hyvälle. Tuli vaan päänsärkyä.
Onko kokemusta?