Ihanaa kun paino alkaa numerolla 6!:)

Ihanaa, kun oma paino alkaa taas numerolla 4 :3 Enää vajaa 4kg bmi 16,5:teen.

Ap, onnittelut! Kuinka sen teit?

Nimim. paino alkaa numerolla 9..

Hohhoijaa. Mun paino alkaa numerolla 3. Revi siitä. 

T:39,2 kg

[quote author="Vierailija" time="06.05.2014 klo 08:14"]

Ihanaa, kun oma paino alkaa taas numerolla 4 :3 Enää vajaa 4kg bmi 16,5:teen.

[/quote]

Kai sulla on hoitokontakti johonkin? Anoreksia on vaarallisimpia psykiatrisia sairauksia:(

Onnittelut, hieno suoritus! :)

T: itsekuriton paska, jolla on onneksi nopea aineenvaihdunta, joten paino ei ainakaan toistaiseksi ole mennyt ylipainon puolelle

Hienoa! Oma paino vuos sitten alkoi 9, nyt olis 7kg sinne 6 alkavaan. Perässä tullaan...

Mahtavaa! Onnittelut!

Samaa tavoittelen, tällä hetkellä 72 kg :)

Onnea sulle! :)

Onnea, mulla on pysähtynyt koko homma, en tajua, miksi jumittaa ja näin pitkään... No, kait vielä jostain voi tinkiä, 4kg, jotta paino alkaa kutosella, niin lähellä mutta niin kaukana. 85:stä lähdettiin.

Mulla alkaa nyt 5:lla :) Lähtöpaino oli tammikuussa 65kg, tänään vaaka näytti 57,3kg :)

[quote author="Vierailija" time="06.05.2014 klo 08:19"]Ap, onnittelut! Kuinka sen teit?

Nimim. paino alkaa numerolla 9..

[/quote]

Kiitos kaikille! :)

Alussa muutin ruokavalioni. Alussa aika hitaasti, mutta kun olin tottunut syömään enemmän kasviksia yms. ja jättänyt joka päiväisen herkuttelun pois lisäsin liikuntaa. Olen käynyt kävelyillä ja pyöräilen edelleenkin suunnilleen kaikkialle.

Lisäsin myös veden juontia paljon. Ja pyrin syömään yleensä yhden lämpimän aterian päivässä (aamupala, lounas, välipala, päivällinen (salaattia,puuroa tms. Kevyttä) ja kevyt iltapala.

Repsahduksia tuli, mutta en luovuttanut vailla olin muutaman ylimääräisen keksin tms syönyt.

Tsemppiä kaikille:)

Ap

Hienoa!:)

Wau onnea...olispa täälläkin, perästä tullaan ja lähel ollaan