Miten saan itseni pakotettua

Pakkaat kassin ja lähdet.

Kassi on jo valmis, uskon että silti laistan. ap

miksi pitää tehdä asioita joista ei tykkää?

Oot jokaselle av-mammalle 10€ velkaa ellet mee!

miksi pitää pakata kassi?

Öö, no jotta on varustus kunnossa. Lävähdätkö itse sinne valmistautumatta kotisohvan pohjalta vaan että terve?

Sun on pakko mennä. Muuten luoksesi tulee kaamea itrahirviö, joka kietoutuu sinuun, vatsaasi, reisiisi ja peppuusi, eikä suostu lähtemään pois. Se tulee juuri silloin jumpan aikaan, joten parempi kun et ole kotona. Se vaanii sinua, mutta jumppapaikkoihin ne eivät uskalla tulla, vaan moni on pääsyt niistä jumpalla eroon. 

Menet, liikunta on hyväksi sydämelle ja luustolle ja mielelle myös! :) sitten voit olla tyytyväinen itseesi ja syödä jotain hyvää, smoothiet ovat todella herkullisia, palkitse itsesi sellaisella, tai millä vaan mistä tykkäät, liikunta on tärkeää! Enkä tarkoita painon kannalta vaan muuten terveyden kannalta :)