Lue keskustelun säännöt.
G: Mikä oli uuden vuoden lupaus ja toteutuiko? Piti laihtua 30 kg, lihoin
10.12.2020 |
5kg.
Korona ei vaikuttanut asiaan.
Taas lupaan laihtua, vaikka tiedän että ei onnistu.
Kommentit (15)
Piti löytää naisystävä. Edelleen yksin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä olen jo monta vuotta luvannut itselleni, että nyt alan pudottamaan painoa. No olen lihonut tasaisesti 2kg/vuosi..
Vierailija kirjoitti:
Mä olen jo monta vuotta luvannut itselleni, että nyt alan pudottamaan painoa. No olen lihonut tasaisesti 2kg/vuosi..
Minä pahimmillaan 15kg vuosi. Ap
Piti aloittaa asunnon ulkopuolisia liikuntaharrastuksia ja löytää mies. No koronan takia ei tullut harrastamisesta mukaan eikä ole miehiäkään näkynyt...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Etten purisi enää kynsiä. Eipä onnistunut.
Piti muistaakseni ryssiä elämä ja rakastua toiseen mieheen, tai sitten ei pitänyt. En muista enää. Toteutui.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ollut mitään lupausta. - 15kg kuitenkin.
Ei kannata tehdä mitään lupauksia. Jos on motivaatio laihdutat NYT, jos ei ole motivaatiota, lopetat laihtumisesta itsesi syyllistämisen ja alat harjoitella itsesi rakastamista.
Ei kannata ladata mitään odotuksia siihen että olen varmasti onnellisempi kun vaaka näyttää 70kg tms. Todennäköisesti et ole, et pidä peilikuvastasi, pomo on urpo, mies piereskelee edelleen, lapset nukkuvat yhä huonosti etkä jaksa juosta maratonia. Onnellisuus lähtee ihan muusta kuin vaa'an lukemasta. Se lähtee siitä että olet myötätuntoinen itsellesi ja haluat tehdä itsellesi hyvää.
Kun olet löytänyt henkisen hyvinvoinnin, on mahdollista päästä ajan kanssa myös fyysiseen hyvinvointiin. Jos laihtumistavoite jollain on 2 kg, on parempi unohtaa se ja keskittyä siihen psyykkiseen ongelmaan joka on aiheuttanut tällaisen hulluuden.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei kannata tehdä mitään lupauksia. Jos on motivaatio laihdutat NYT, jos ei ole motivaatiota, lopetat laihtumisesta itsesi syyllistämisen ja alat harjoitella itsesi rakastamista.
Ei kannata ladata mitään odotuksia siihen että olen varmasti onnellisempi kun vaaka näyttää 70kg tms. Todennäköisesti et ole, et pidä peilikuvastasi, pomo on urpo, mies piereskelee edelleen, lapset nukkuvat yhä huonosti etkä jaksa juosta maratonia. Onnellisuus lähtee ihan muusta kuin vaa'an lukemasta. Se lähtee siitä että olet myötätuntoinen itsellesi ja haluat tehdä itsellesi hyvää.
Kun olet löytänyt henkisen hyvinvoinnin, on mahdollista päästä ajan kanssa myös fyysiseen hyvinvointiin. Jos laihtumistavoite jollain on 2 kg, on parempi unohtaa se ja keskittyä siihen psyykkiseen ongelmaan joka on aiheuttanut tällaisen hulluuden.
Aloitan laihdutuksen joka aamu...
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kannata tehdä mitään lupauksia. Jos on motivaatio laihdutat NYT, jos ei ole motivaatiota, lopetat laihtumisesta itsesi syyllistämisen ja alat harjoitella itsesi rakastamista.
Ei kannata ladata mitään odotuksia siihen että olen varmasti onnellisempi kun vaaka näyttää 70kg tms. Todennäköisesti et ole, et pidä peilikuvastasi, pomo on urpo, mies piereskelee edelleen, lapset nukkuvat yhä huonosti etkä jaksa juosta maratonia. Onnellisuus lähtee ihan muusta kuin vaa'an lukemasta. Se lähtee siitä että olet myötätuntoinen itsellesi ja haluat tehdä itsellesi hyvää.
Kun olet löytänyt henkisen hyvinvoinnin, on mahdollista päästä ajan kanssa myös fyysiseen hyvinvointiin. Jos laihtumistavoite jollain on 2 kg, on parempi unohtaa se ja keskittyä siihen psyykkiseen ongelmaan joka on aiheuttanut tällaisen hulluuden.
Aloitan laihdutuksen joka aamu...
Ap
Miksi kiusaat itseäsi? Tiedät varmasti joka aamu että epäonnistut tänäänkin ja aiheutat tahallasi itsellesi pahaa mieltä. Suosittelisin sinulle että hankit itsellesi apua henkiselle puolelle. Lopeta yrittäminen. Sitten vasta kun olet valmis, laihdutat. Et yritä laihduttaa enää kertaakaan vaan laihdutat.
Laihdutus ei ole oikeasti mitenkään mahdotonta. Syöt riittävän usein ja sopivan määrän energiaa, ei sen kummempaa. Mutta psyykkinen puoli pitää hoitaa ensin kuntoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Piti saada runokirjan käsikirjoitus hiottua loppuun ja lähettää kustantajille. Sain toteutettua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kannata tehdä mitään lupauksia. Jos on motivaatio laihdutat NYT, jos ei ole motivaatiota, lopetat laihtumisesta itsesi syyllistämisen ja alat harjoitella itsesi rakastamista.
Ei kannata ladata mitään odotuksia siihen että olen varmasti onnellisempi kun vaaka näyttää 70kg tms. Todennäköisesti et ole, et pidä peilikuvastasi, pomo on urpo, mies piereskelee edelleen, lapset nukkuvat yhä huonosti etkä jaksa juosta maratonia. Onnellisuus lähtee ihan muusta kuin vaa'an lukemasta. Se lähtee siitä että olet myötätuntoinen itsellesi ja haluat tehdä itsellesi hyvää.
Kun olet löytänyt henkisen hyvinvoinnin, on mahdollista päästä ajan kanssa myös fyysiseen hyvinvointiin. Jos laihtumistavoite jollain on 2 kg, on parempi unohtaa se ja keskittyä siihen psyykkiseen ongelmaan joka on aiheuttanut tällaisen hulluuden.
Aloitan laihdutuksen joka aamu...
ApMiksi kiusaat itseäsi? Tiedät varmasti joka aamu että epäonnistut tänäänkin ja aiheutat tahallasi itsellesi pahaa mieltä. Suosittelisin sinulle että hankit itsellesi apua henkiselle puolelle. Lopeta yrittäminen. Sitten vasta kun olet valmis, laihdutat. Et yritä laihduttaa enää kertaakaan vaan laihdutat.
Laihdutus ei ole oikeasti mitenkään mahdotonta. Syöt riittävän usein ja sopivan määrän energiaa, ei sen kummempaa. Mutta psyykkinen puoli pitää hoitaa ensin kuntoon.
Koska haluan näyttää kesällä hyvältä, siten olen onnellinen!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kannata tehdä mitään lupauksia. Jos on motivaatio laihdutat NYT, jos ei ole motivaatiota, lopetat laihtumisesta itsesi syyllistämisen ja alat harjoitella itsesi rakastamista.
Ei kannata ladata mitään odotuksia siihen että olen varmasti onnellisempi kun vaaka näyttää 70kg tms. Todennäköisesti et ole, et pidä peilikuvastasi, pomo on urpo, mies piereskelee edelleen, lapset nukkuvat yhä huonosti etkä jaksa juosta maratonia. Onnellisuus lähtee ihan muusta kuin vaa'an lukemasta. Se lähtee siitä että olet myötätuntoinen itsellesi ja haluat tehdä itsellesi hyvää.
Kun olet löytänyt henkisen hyvinvoinnin, on mahdollista päästä ajan kanssa myös fyysiseen hyvinvointiin. Jos laihtumistavoite jollain on 2 kg, on parempi unohtaa se ja keskittyä siihen psyykkiseen ongelmaan joka on aiheuttanut tällaisen hulluuden.
Aloitan laihdutuksen joka aamu...
ApMiksi kiusaat itseäsi? Tiedät varmasti joka aamu että epäonnistut tänäänkin ja aiheutat tahallasi itsellesi pahaa mieltä. Suosittelisin sinulle että hankit itsellesi apua henkiselle puolelle. Lopeta yrittäminen. Sitten vasta kun olet valmis, laihdutat. Et yritä laihduttaa enää kertaakaan vaan laihdutat.
Laihdutus ei ole oikeasti mitenkään mahdotonta. Syöt riittävän usein ja sopivan määrän energiaa, ei sen kummempaa. Mutta psyykkinen puoli pitää hoitaa ensin kuntoon.
Koska haluan näyttää kesällä hyvältä, siten olen onnellinen!
Just niin :D taidat olla se sama joka jatkuvasti tekee täällä aloituksia miten ei ikinä laihdu 40kg. Älä viitsi pelleillä.
Laita tämä talteen niin voit taas vuoden päästä tehdä tämän saman avauksen uudestaan.
Piti löytää työ. Edelleen työtön.