Lue keskustelun säännöt.
Kahden kuukauden laihdutushaaste
18.04.2014 |
Juhannukseen on aikaa kaksi kuukautta, kesäkuntoon matkaa liian monta kiloa. Tänään mussutan viimeiset irtokarkit ja seuraavan kerran sokeriherkkuja on lupa syödä 9 viikon päästä. Tarkoituksena siis järkevöittää, terveellistää ja säännöllistää ruokailut ja lisätä liikuntaa. Stressiä en aio ottaa enkä siksi mitään kilotavoitteita aseta, lähinnä uteliaisuuttani haluan kokeilla miten paljon paino tippuu ilman päivittäisiä herkkuja. Nyt lähtötilanteessa bmi 29,1.
Tulkaa mukaan, samanhenkiset painonpudottajat! Raportoidaan tänne edistymistä ja tsempataan toisiamme sokerihampaan kolottaessa.
mimi
Kommentit (2)
Nostan, jos jollain siellä parhaillaan tulee suklaamunat ja rahkapullat korvista ja juhannukseen kestävä herkuton keventelykausi innostaa :)
Täällä on vältelty pääsiäisherkkuja pakastetun banaanin voimin (menee ihan jäätelöstä! Suklaajäätelöä saa lisäämällä raakakaakaojauhetta ja vähän nestettä, mulla soijamaitoa!). Toissapäivänä haastetta innoissani sokeriövereissä suunnitellessani unohdin että vappukin on pian täällä, ja voi olla että silloin tulee jotain tippaleipää syötyä ja kuohuvaa juotua mutta yhden päivän herkuttelut tähän kahteen kuukauteen sallittakoon, niin kai se normaalistisyövien elämässäkin menisi.
Tsemppiä!
mimi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Heips, täällä toinen laihduttaja. Tänään olen syönyt "täysruokia" pieniä annoksia ja hillunut kuntopyörän päällä ja lenkillä. Nyt alan tehdä pilatesta, sen aloitin jo eilen. Tsemppiä!