Voinko vain hakea apua?? Pääni ei vain kestä enää.
Ahdistaa aivan liikaa.
Mietin itsaria, en selviä elämästä.
En muista mitään, ei ole keskittymiskykyä ja olen suurimmaksi osaksi todella poissaoleva tiettyjen asioiden vuoksi.
Minun on vain pakko kirjoittaa ja kirjoittaa kun en ole enää mistään varma.
Tässä joitakin aloituksia jos joku tahtoo lukea ja auttaa. Olen niin sekaisin kaikesta.
https://www.vauva.fi/keskustelu/3958711/aitini-mielenterveysongelmat-ov…
https://www.vauva.fi/keskustelu/3955910/ajattelin-ensin-mitatoida-ja-su…
https://www.vauva.fi/keskustelu/3957060/alkaa-tuntumaan-etten-ole-enaa-…
Olen aivan loppu. En tiedä selviänkö tästä ilman sairaalaa.
Kommentit (6)
Hyvä kun sinulla on tapa purkaa itseäsi. Päivystykseen saa aina mennä. Ei avun hakeminen ole yhtään huono idea, siitä ei tarvitse kertoa edes ystäville tai perheelle jos ei halua.
Ei sinun tarvitse selvitä ilman apua tai ilman sairaalaa. Mitä jos hakeutuisit vaikka heti psykiatrian päivystykseen? Pääsetkö lähtemään nyt? Halaus sinulle.
Kiitos.
Haen viimeistään maanantai aamuna apua.
Ei tätä kestä enää.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Kiitos.
Haen viimeistään maanantai aamuna apua.
Ei tätä kestä enää.
Ap
Hyvä, että menet. Ei ole mikään häpeä hakea apua. Juuri nyt kaikki tuntuu varmaan hyvin synkältä, mutta sinullakin on mahdollisuus selvitä. Tarvitset vain vähän apua.
Hae apua jo nyt, älä odota maanantaihin. Päädyin itse osastohoitoon aiemmin syksyllä kun kaikki tuntui mahdottomalta ja itsetuhoisuus alkoi tuntua ainoalta ratkaisulta. Viikko osastohoidossa teki ihmeitä päänupille.
Pidä itsestäsi huolta!
Osastolle pääsy voi olla hyvä vaihtoehto. Saat levätä ja edes hetkeksi etäisyyttä kotiympyröihin.
Mahdollisesti osastohoidon kautta sinulle löytyy sopiva hoitopolku toipumiseen.
Olen itse saanut apua psykoterapiasta, mutta joskus tilanne on niin raskas, että ei ole voimia edes käydä terapiassa.
Mielenrauhaa ja voimia hakeutua avun piiriin!