Tuntuuko sinusta kolmekymppisenä, että paikat menee helpommin jumiin kuin nuorempana?
Mulla tuntuu aina selkä olevan jumissa ja sängyssä pitää venytellä puoleen sun toiseen ennenkuin helpottaa.
Ja sängystä ylösnouseminen tuntuu jo vaikealta, paikat jumittaa vastaan.
Ei mulla nuorempana tällasia vikoja ollu. :O
Mites muilla kolmekymppisillä?
Kommentit (8)
Ei kuulosta ihan normaalilta. Käypä lääkärissä.
N 42
Ei. Harrastatko ollenkaan liikuntaa? N43 v
Ei normaalia. Mäkin olen 41 eikäjumeja.
Harrastan liikuntaa kyllä. Siivoustyötä työkseni ja omakotitalon pihalla haravointia yms...
Tosin meillä suvussa ollut iskiasvaivoja, niin voi sitäkin peruaolla tuo huono selkä.
Ap
Ei tunnu. Paitsi siinä mielessä, että tietokoneella tulee istuttua töiden takia pidempiä aikoja, se vaikuttaa kyllä.
arvaapa miten pitkään venyttelen viiskymppisenä?
Kyllä! Itsellä tosin 40 vuotta jo lähitulevaisuudessa. Nuorempana ei mikään mennyt jumiin, vaikka ei olisi liikkunut, vaan nykyään se suositeltu 3-4 kertaa kunnon liikuntaa viikossa on ihan minimi, jos haluan pitää hartiat auki ja olon muutenkin hyvänä. Ja prkl, kun ei enää voi syödäkään mitä mieli tekee ja miten paljon tahansa, alkaa närästää.
Kyllä. 20-vuotiaana ei ollut koskaan ollut selkä kipeänä. Ei koskaan.