Suunnitelkaa mulle joku dietti!

Hohhoijaa, taas tätä huomiohuorausta. 

No jospa 500g pois ja sitten kasvatat vähän lihaksistoa??

6:9 -dieetti voisi olla hyvä.

Tänne kannattaa varmaan tutustua

http://www.syomishairioliitto.fi/syomishairiot/

Mistä syömishäiriöstä noi oikein puhuvat kun tyyppi on selvästi ylipainoinen! Ehkä 5-10kg pois.

1. Opettele kjrjoittamaan dieetti.

2. Syö monipuolisesti kaikkea, syö sännöllisesti. Syö kun on nälkä, lopeta kun olet kylläinen.

3. Etsi itsellesi tekemistä, ettei sinun tarvitse laatia epäuskottavia provoia Vauva.fi:n AV-palstalle.