Huomenna alkaa suuri laihdutusoperaatio

Tsemppiä! Luotat vain itseesi ja keskityt niihin kilojen tiputtamiseen.

Miksei tänään? ;)

Mutta tsemppiä täältä!

morgen, morgen, nur nicht heute, sagen alle faulen Leute

[quote author="Vierailija" time="26.03.2014 klo 18:14"]Kiloja 83 ja pituutta 170cm. En laita vielä tavoitepainoa, koska haluan mennä kilo kerrallaan. En lähde nälkäkuurille, koska se on jo nähty. Olen kokeillut laihduttamista jo vuosia mutta en ole koskaan onnistunut laihduttamaan kiloakaan, oikeasti! Olen liian kärsimätön ihminen siihen puuhaan.

Nyt olen eri tavalla motivoitunut. Mies on ollut pitkään sairaslomalla (yli vuoden) ja hän palaa huomenna töihin. Itse olen työtön ja koska mies on maannut vaan kotona, niin en ole itsekään saanut mitään aikaiseksi.

Olen tutkinut tarkkaan eri ruokia ja niiden valmistustapoja. Olen päättänyt jättää herkut pois. Aamupalasta en luovu, siis teetä ja pari voikkua. Käytän jatkossakin alkoholia, mutta kerran kuukaudessa. Aloitan kuntoilun ja ihanaa kun kevät on jo pitkällä.

Voinko luottaa itseeni, että nyt pystyn siihen? Inhoan peilikuvaani, inhoan kun en mahdu kunnolla vaatteisiin, inhoan valtavaa kaksoisleukaani. Iältäni olen vasta 39v, joten kaikki mahdollisuudet olis, eikö vain?

[/quote

"Huomennahan" se aina alkaa. Varmasti "huomenna" päätän aloittaa. Mutta vielä tänään en. On kesken sipsipussi ja tämä siideripullokin. Mutta "huomenna" silloin sen aloitan.

[quote author="Vierailija" time="26.03.2014 klo 19:16"]

Miksei tänään? ;)

Mutta tsemppiä täältä!

[/quote] No siksi ei tänään, koska mies palaa huomenna takaisin töihin, niin ei tee minunkaan enää mieli maata paikoillani. Tarvitsee vaan huolehtia omasta ruuasta ja saan rauhassa aloittaa kuntoilun. En mä tänään mitään sipsejä tai siideriä ahmi, ihan normi keskiviikko. :)

AP