Lue keskustelun säännöt.
Hävettää palata töihin mt-sairasloman jälkeen
17.11.2020 |
Olen ollut sairaslomalla mielenterveyssyistä (työuupumus ja vakava masennus). Kerroin esimiehille rehellisesti syyn, mutta siihen ei kommentoitu oikein mitään. Työkavereille en kertonut mitään, koska hävetti enkä siinä tilassa osannut toimia järkevästi.
Tuntuu vaikealta palata töihin. En oikein tiedä, miten toimia. Ilmestynkö vaan töihin ja olen kuin mitään ei olisi tapahtunut?
Hävettää.
Tulee varmaan potkut seuraavissa yt:issä.
Kommentit (12)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Todennäköisesti kaikki ovat vaan iloisia että olet tullut takaisin.
Sinne vaan. Samoja ongelmia on kaikilla muillakin takana tai edessä. Häpeä helpottaa kun pääsee itsensä kanssa sinuiksi asian suhteen.
Hienoa kuulla, että sinulla sujui hyvin. Ehkä itsekin pelkään turhaan. Kerroitko työkavereille sairasloman syytä tai kävitkö esimiehen kanssa mitään keskustelua?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Keskity kuulostelemaan omaa jaksamistasi ja sopeutumistasi takaisin töihin ja sopivaan työtahtiin. Kovasti toivoisin, että suomalaisista saisi pois tuon "mitähän muut nyt minusta ajattelee?" päähänpinttymän, joka on minun mielestäni omanlaistaan sekopäisyyttä sekin. Mutta eipä tuo taida vielä muutamaan vuosisataan tai -tuhanteen kansanluonteestamme lähteä, harmi kyllä...
Sinne vaan rohkeasti takaisin! Jos jollain on jotain asennetta/ongelmaa, niin se on sitten heidän oma typeryytensä. Yleensä kyllä ollaan tyytyväisiä siitä, kun saadaan ihminen takaisin töihin. Kannustan sua kovasti täältä netin "toiselta puolelta" <3
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos mahdollista, kannattaa käydä työpaikalla muutama päivä ennen töihinpaluuta, vaikka vain kahvitauolla muiden kanssa. Helpompi mennä sitten ensimmäisenä työpäivänä, kun on käynyt ensin vähän tunnustelemassa.
Vierailija kirjoitti:
Hienoa kuulla, että sinulla sujui hyvin. Ehkä itsekin pelkään turhaan. Kerroitko työkavereille sairasloman syytä tai kävitkö esimiehen kanssa mitään keskustelua?
Parille lähimmälle työkaverille kerroin ja niistä toinen varmaan sanoi muille etten halua hirveästi jutella asiasta. Niin tosi hienotunteisesti muut antoivat asian. Esimiehen kanssa juttelin jo ennen sairaslomaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hienoa kuulla, että sinulla sujui hyvin. Ehkä itsekin pelkään turhaan. Kerroitko työkavereille sairasloman syytä tai kävitkö esimiehen kanssa mitään keskustelua?
Parille lähimmälle työkaverille kerroin ja niistä toinen varmaan sanoi muille etten halua hirveästi jutella asiasta. Niin tosi hienotunteisesti muut antoivat asian. Esimiehen kanssa juttelin jo ennen sairaslomaa.
Siis antoivat asian olla.
Oletko mielestäsi toipunut? Liittyykö häpeä masennukseen? Häpeä on hyödyllinen tunne. Se estää ihmistä tekemästä aivan päättömiä asioita. Sen sijaan silloin kun on hakenut apua sairauteen, sille häpeälle voi sanoa että Pää kiinni.
Itselläni sujui hyvin paluu töihin. On mukavat työkaverit. Ei asiasta oikeastaan puhuttu sen kummemmin. Kaikki oli kuin ennenkin. Nyt kaksi vuotta töissä mennyt hyvin. Mulle hoitaja sanoi ennen paluuta, että ihmisillä on yleensä ajateltavaa omissa asioissakin tarpeeksi.