Lue keskustelun säännöt.
Entä mikä paino sopiva 157
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä olen sentin lyhyempi ja tykkkään itsestäni, jos paino on vähintään 47, enintään 53. 50 tasan on mielestäni juuri sopiva, mutta se riippuu iästäkin. Vanhempana ei ole hyvä olla liian laiha, kun alkaa osteoporoosivaivat, en toki lihavuuttakaan kannata, vaan normaalipainoa.
45-50kg, riippuen ruumiinrakenteesta, lihasmassan määrästä jne. Lihaksikkaalle ja urheilullisemmalle myös 50-55kg.