Terveellisiä herkkuja kun tekee mieli makeaa?
Olen raskaana ja makeanhimo on aivan järkyttävä, mutta en halua sokeria turhaan syödä. Mitä siis kannattaisi syödä kun makeanhimo iskee? Tänään on mennyt hedelmiä jo useampi kappale eikä niitäkään viitsisi montaa syödä fruktoosin takia jatkuvasti.
Vinkkejä?
Kommentit (32)
No kyllä sinä voit hedelmiä syödä tasan sen verran kuin huvittaa.
Muistan, kun raskauden loppuvaiheessa söin sarjana omenia ja appelsiineja. Yleensä en koskaan syö appelsiineja.
Tuore ananas on makeaa; se kuitenkin sisältää ainakin jonkin verran kuitua ja auttaa myös poistamaan nestettä.
Vierailija kirjoitti:
Pähkinäsekoitus.
Olin kirjoittamassa pistaassipähkinä.
Vierailija kirjoitti:
Hyvää rasvaa
Alapeukku Aatu puuhissaan ymmärtämättä, että esim pähkinät ovat hyvää rasvaa. Se tuo täyden olon ja vie pois mieliteot.
Mansikoita tai vadelmia (kotimaisia) aidon kermavaahdon ( karrageenittoman) kera.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyvää rasvaa
Alapeukku Aatu puuhissaan ymmärtämättä, että esim pähkinät ovat hyvää rasvaa. Se tuo täyden olon ja vie pois mieliteot.
Ja hirveästi energiaa. Ja ap halusi herkkuja makeanhimoonsa. Hyviä rasvoja? Desi öljyä ehkä? Tai desi pähkinöitä. Jeejee...
Mulla ei mene herkkuhimo millään ohi jos en saa juuri sitä mitä himoitsen, sillä se sitten lähtee pienelläkin annoksella. Jos tekee jätskiä mieli niin ei auta hedelmät tai rahkat tai mikään muukaan makea, esim karkki.
Vierailija kirjoitti:
Mansikoita tai vadelmia (kotimaisia) aidon kermavaahdon ( karrageenittoman) kera.
Marraskuussa?
Vierailija kirjoitti:
Mansikoita tai vadelmia (kotimaisia) aidon kermavaahdon ( karrageenittoman) kera.
Muistutan, ettei raskaana kannata syödä kaupan pakastealtaasta ostettuja marjoja kuumentamatta niitä kunnolla. Listeriavaara on ihan todellinen. Sama pätee pakasteherneisiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mansikoita tai vadelmia (kotimaisia) aidon kermavaahdon ( karrageenittoman) kera.
Marraskuussa?
Pakasteesta pölvästi.
Taatelit, dippivihannekset