Mitä tarkoitat jos sanot käyneesi lenkillä?

Mä käyn kahden koiran kanssa päivittäin lenkillä, silloin ekan 15min aikana koirat hoitaa tarpeensa ja nuuskuttelut, sitten laitetaan kinttuihin vipinää, juostaan, hölkätään ja kävellään, vähän vaihdellen, sillä en jaksa juosta pitkää matkaa kerralla. Lenkillä ollaan n 45 min.

Yksin en käy enää millään lenkillä :(, vaikka sauvakävely kiinnostaisi.

Minulle lenkki on aina juoksua/hölkkää, lenkkarit jalassa, juoksuvaatteet päällä.

Muulloin sanon, että kävin kävelyllä (tai kävelyllä vaunujen kanssa) tai sauvakävelyllä, hiihtämässä, pyöräilemässä, jne. Tai sitten ainakin lisään lenkki-sanaan eteen tarkentavan etuliitteen (kävelylenkki, vaunuttelulenkki, hiihtolenkki).

Meni pitkään ennen kuin tajusin, että jotkut kutsuvat lenkiksi käytännössä kaikkea ulkona tapahtuvaa etenemistä ;) Muistan päivitelleeni esikoisen vauva-aikoina äitikavereille heidän reippauttaan lenkkeillä niin paljon, kun itse olin ihan puhki pitkien vaunujen kanssa kävelyiden jälkeen eikä olisi tullut meleenkään lähteä enää juoksemaan mehen tultua kotiin. Jossakin vaiheessa aloin tajuta, että minähän "lenkkeilin" enemmän kuin he.

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 09:16"][quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 09:09"]

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:58"][quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:35"]

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:32"]

Nämä sauvakävelijät muuten... Noin 90% ajasta, kun sauvakävelijöitä näkee, ne raahaavat sauvoja perässään. N. 10 % saa todellisen hyödyn irti lajista ja näyttävät tyhmältä huitoessaan pitkin pihoja ja loput näyttävät laiskoilta huijareilta.

[/quote]

Totta. Mutta oikein tehtynä tämä näyttää ja tuntuu huomattavasti tehokkaammalta kuin laiskanpuoleinen hölkkä, mitä myös paljon näkee.

t: 10, jolla on oikea sauvatekniikka hallussa ;)

[/quote]
Hö, yritin peukuttaa kommenttia, mutten onnistunut. t 13

[/quote]

No mene sitten peukuttamaan vaikka syyläistä paskavittuasi huora, jos peukuttelu sinua noin kiihottaa.

T.10

[/quote]

Hmm. Voisin oikaista, että arvostan korrektisti sauvakävelyn harrastamista ja siitä meinasin antaa yläpeukun, mutta oletkin sosiaalisesti vajavainen mätä hedelmä yhteiskunnassa, joten en viitsi buustata mielenvikaisuuttasi. 

[/quote]

Ah, väärinymmärryshän tässä sitten vaan olis kyseessä ollut! Luulin että alapeukutit vaikka minun kommenttini oli aivan oikeassa... Eiköhän unohdeta koko pikku sanailu ja anneta asioiden olla!

( ...Huora! ;) vitsivitsi...)

Se voi olla kävelyä, hölkkää tai sauvakävelyä. Vähintään puolisen tntia, yleensä kauemmin.

Riippuu, jos käyn vain lyhyellä lenkillä (3km) ja menoni on vain reipasta kävelyä, niin sanon käyneeni kevyellä lenkillä. Jos taas lenkki on +4km js sisältänyt powerwalkin lisäksi myös hölkkää/juoksua, niin sanon käyneeni lenkillä. Kesän lopussa on tavoitteena lähteä juoksemaan 5km väriestejuoksu :)

Olen käynyt ulkona juoksemassa tai kävelemässä. Yleensä tarkoitan sillä kävelylenkkejä sillä mä en juurikaan juokse.

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 09:09"]

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:58"][quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:35"]

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:32"]

Nämä sauvakävelijät muuten... Noin 90% ajasta, kun sauvakävelijöitä näkee, ne raahaavat sauvoja perässään. N. 10 % saa todellisen hyödyn irti lajista ja näyttävät tyhmältä huitoessaan pitkin pihoja ja loput näyttävät laiskoilta huijareilta.

[/quote]

Totta. Mutta oikein tehtynä tämä näyttää ja tuntuu huomattavasti tehokkaammalta kuin laiskanpuoleinen hölkkä, mitä myös paljon näkee.

t: 10, jolla on oikea sauvatekniikka hallussa ;)

[/quote]
Hö, yritin peukuttaa kommenttia, mutten onnistunut. t 13

[/quote]

No mene sitten peukuttamaan vaikka syyläistä paskavittuasi huora, jos peukuttelu sinua noin kiihottaa.

T.10

[/quote]

Joo, joku lapsonen vauhdissa. Taitaa olla talvilomat yhä käynnissä jossain päin Suomea.

t: oikea 10

Käyn reippaalla kävelylenkillä, sellaisella jolla hengästyy lievästi. Lenkin kesto on normaalisti 45 minuuttia.

En ole koskaan pitänyt juoksemisesta tai hölkkäämisestä, en ole siis koskaan oppinut nauttimaan siitä. Reipas kävely sopii minulle. Kotona ja tutuille voin sanoa meneväni lenkille, vieraammille jos pitää kommentoida liikkumistani niin sanon kävelylenkille. 

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 09:38"][quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 09:09"]

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:58"][quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:35"]

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:32"]

Nämä sauvakävelijät muuten... Noin 90% ajasta, kun sauvakävelijöitä näkee, ne raahaavat sauvoja perässään. N. 10 % saa todellisen hyödyn irti lajista ja näyttävät tyhmältä huitoessaan pitkin pihoja ja loput näyttävät laiskoilta huijareilta.

[/quote]

Totta. Mutta oikein tehtynä tämä näyttää ja tuntuu huomattavasti tehokkaammalta kuin laiskanpuoleinen hölkkä, mitä myös paljon näkee.

t: 10, jolla on oikea sauvatekniikka hallussa ;)

[/quote]
Hö, yritin peukuttaa kommenttia, mutten onnistunut. t 13

[/quote]

No mene sitten peukuttamaan vaikka syyläistä paskavittuasi huora, jos peukuttelu sinua noin kiihottaa.

T.10

[/quote]

Joo, joku lapsonen vauhdissa. Taitaa olla talvilomat yhä käynnissä jossain päin Suomea.

t: oikea 10

[/quote]

Älä jaksa enää. Vittuilit väärälle ihmiselle nyt. Häpeäisit, vanha ja ruma ihminen olet jo.

t.13

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 09:39"]Käyn reippaalla kävelylenkillä, sellaisella jolla hengästyy lievästi. Lenkin kesto on normaalisti 45 minuuttia.

En ole koskaan pitänyt juoksemisesta tai hölkkäämisestä, en ole siis koskaan oppinut nauttimaan siitä. Reipas kävely sopii minulle. Kotona ja tutuille voin sanoa meneväni lenkille, vieraammille jos pitää kommentoida liikkumistani niin sanon kävelylenkille. 

[/quote]

Niin? Ja ketä tämä tieto muka kiinnostaa?

-AP

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 09:40"]

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 09:38"][quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 09:09"]

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:58"][quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:35"]

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:32"]

Nämä sauvakävelijät muuten... Noin 90% ajasta, kun sauvakävelijöitä näkee, ne raahaavat sauvoja perässään. N. 10 % saa todellisen hyödyn irti lajista ja näyttävät tyhmältä huitoessaan pitkin pihoja ja loput näyttävät laiskoilta huijareilta.

[/quote]

Totta. Mutta oikein tehtynä tämä näyttää ja tuntuu huomattavasti tehokkaammalta kuin laiskanpuoleinen hölkkä, mitä myös paljon näkee.

t: 10, jolla on oikea sauvatekniikka hallussa ;)

[/quote]
Hö, yritin peukuttaa kommenttia, mutten onnistunut. t 13

[/quote]

No mene sitten peukuttamaan vaikka syyläistä paskavittuasi huora, jos peukuttelu sinua noin kiihottaa.

T.10

[/quote]

Joo, joku lapsonen vauhdissa. Taitaa olla talvilomat yhä käynnissä jossain päin Suomea.

t: oikea 10

[/quote]

Älä jaksa enää. Vittuilit väärälle ihmiselle nyt. Häpeäisit, vanha ja ruma ihminen olet jo.

t.13

[/quote]

Sä taidat olla se sama, joka jo esiintyi kymppinä? Onko talviloma noin tylsä? :( Kokeilepa kuitenkin ulkoilua, saat valita ihan itse lajin. Hölkkää tai sauvakävelyä tai vaikka murtomaahiihtoa. Mutta vältä heikkoja jäitä kuitenkin.

3-7 km:n reipas kävelylenkki koiran kanssa (tai ilman). Juoksin ennen mutten enää. Alle 3 km lenkistä sanon että käväistiin ulkona.

Sanon lenkiksi hölkkää. Mutta mun mielestä mikä tahansa vauhti voi olla lenkki riippuen lenkkeilijän omasta kunnosta. Jos on ihan rapakunnossa ja sairaalloisen lihava niin varmaan rauhallinen kävelykin jo käy lenkistä.

Juoksu tai hölkkä 5-16km on minulle "lenkki".

Alle 5km lenkki on "pikkulenkki" ja jos etenen kävellen, se on "kävelylenkki".

En yleensä hirveästi keskustele kenenkään kanssa lenkistäni, joten termistön on suuntaa antavaa.

Meinaa 6-9 km juoksua, vauhti 6:30-7:00.

Meinaa 6-9 km juoksua, vauhti 6:30-7:00.

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 09:40"]

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 09:38"][quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 09:09"]

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:58"][quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:35"]

[quote author="Vierailija" time="04.03.2014 klo 08:32"]

Nämä sauvakävelijät muuten... Noin 90% ajasta, kun sauvakävelijöitä näkee, ne raahaavat sauvoja perässään. N. 10 % saa todellisen hyödyn irti lajista ja näyttävät tyhmältä huitoessaan pitkin pihoja ja loput näyttävät laiskoilta huijareilta.

[/quote]

Totta. Mutta oikein tehtynä tämä näyttää ja tuntuu huomattavasti tehokkaammalta kuin laiskanpuoleinen hölkkä, mitä myös paljon näkee.

t: 10, jolla on oikea sauvatekniikka hallussa ;)

[/quote]
Hö, yritin peukuttaa kommenttia, mutten onnistunut. t 13

[/quote]

No mene sitten peukuttamaan vaikka syyläistä paskavittuasi huora, jos peukuttelu sinua noin kiihottaa.

T.10

[/quote]

Joo, joku lapsonen vauhdissa. Taitaa olla talvilomat yhä käynnissä jossain päin Suomea.

t: oikea 10

[/quote]

Älä jaksa enää. Vittuilit väärälle ihmiselle nyt. Häpeäisit, vanha ja ruma ihminen olet jo.

t.13

[/quote]

Ah, kuuluisa olo, kun joku viitsii ruveta esiintymään minuna. -13

Että kävelen 2 km vaunuja työntäen viemään esikoisen eskariin ja kävelen matkan takaisin.

Mä sanon lenkiksi sitä jos juoksen tai hölkkään. Jos kävelen, niin silloin menen kävelylle. Pituus vaihtelee, yleensä nyt ainakin puoli tuntia. Juoksulenkin tavallinen pituus on siinä viiden ja kymmenen kilometrin välissä.

Juoksen 5 - 30 km. Vauhti riippuu lenkin pituudesta ja harjoituksen tyypistä. Pitkät lenkit n. 6 min/km, vauhtilenkit alle 5 min/km. Kävelyä ja pyöräilyä en pidä lenkkinä.