Lue keskustelun säännöt.
Haluaisin koemielessä olla viikon juomatta mitään. Millaisella ruokavaliolla se olisi mahdollista?
26.10.2020 |
Valistakaa minua te edistyneemmät ravintotieteilijät.
Kommentit (26)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paljon hedelmiä, vihanneksia ja juureksia. Kaikkea missä on nestettä itsessään. Kurkku on melkein pelkkää vettä. Kaurapuurossa on nestettä suurin osa.
Saanko kysyä miksi suunnittelet moista?
Mahdollisimman vesipitoisia kasviksia: kurkkua, vesimelonia, tomaattia, appelsiinia. Viili on maitoa lusikoitavassa muodossa. Mehujäitä.
En kaipaa mitään yksittäisiä heittoja, kuten syö vesimeloneja. Haluan kattavan ruokalistan, jota noudattamalla VOI olla juomatta. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hedelmissä ainakin on nesteitä. Keitot.
Paljon vettä sisältäviä vihanneksia & hedelmiä, kuten kurkkua, tomaattia, vesimelonia, jne.
Mutta kysyn kuitenkin, miksi ihmeessä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei se ole aika vaarallista? En ymmärrä miksi esim. vettä ei voisi juoda.
En kyllä ymmärrä miksi tuollaista haluat kokeilla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sipsejä, grillimakkaraa, näkkileipää, hapankorppuja, kuivalihaa, pähkinöitä, kuivahedelmiä, keksejä
Vastaamon raporteista varmaan löytyisi, mitä muut kaltaisesi syövät
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No varmaan meidän hieman vaikea antaa tuommoiseen VALMISTA ruokalistaa koska tuskinpa kovinkaan moni mitään noin pöljää on koittanut enkä kyllä ymmärrä miksi pitäisikään.
Syö ruokia missä paljon vettä. Keittoja, kasviksia, hedelmiä paljon yms.
Vierailija kirjoitti:
Paljon hedelmiä, vihanneksia ja juureksia. Kaikkea missä on nestettä itsessään. Kurkku on melkein pelkkää vettä. Kaurapuurossa on nestettä suurin osa.
Saanko kysyä miksi suunnittelet moista?
Olen vain utelias. Juon itse todella paljon nesteitä. Tänäänkin olen 1,5 tunnissa jo 1,2 litraa kahvia, n. 5 desii limua ja melkein litran vettä. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No varmaan meidän hieman vaikea antaa tuommoiseen VALMISTA ruokalistaa koska tuskinpa kovinkaan moni mitään noin pöljää on koittanut enkä kyllä ymmärrä miksi pitäisikään.
Syö ruokia missä paljon vettä. Keittoja, kasviksia, hedelmiä paljon yms.
No kyllä palstalta löytyy ammattiapua ja vinkkejä moniin muihinkin juttuihin, niin eiköhän täältä löydy joku ravintotietoinen, jolle tuollaisen listan väsäys ei ole homma eikä mikään. Ja siksi haluan tietoa laajemmassa skaalassa, kun jotkut nestettä sisältävät syötävät poistattavat nestettä kehosta, kuten esim. ananas. En halua mokata mahdollista koetta väärillä nestemäisillä. Ap
Jos haluat olla viikon juomatta, niin miksi et samalla vaivalla ole viikkoa syömättä? Henki lähtee joka tapauksessa.
Vierailija kirjoitti:
Jos haluat olla viikon juomatta, niin miksi et samalla vaivalla ole viikkoa syömättä? Henki lähtee joka tapauksessa.
Tippaletkulla ravintoliuosta suoneen eikä mitään ongelmia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No varmaan meidän hieman vaikea antaa tuommoiseen VALMISTA ruokalistaa koska tuskinpa kovinkaan moni mitään noin pöljää on koittanut enkä kyllä ymmärrä miksi pitäisikään.
Syö ruokia missä paljon vettä. Keittoja, kasviksia, hedelmiä paljon yms.
No kyllä palstalta löytyy ammattiapua ja vinkkejä moniin muihinkin juttuihin, niin eiköhän täältä löydy joku ravintotietoinen, jolle tuollaisen listan väsäys ei ole homma eikä mikään. Ja siksi haluan tietoa laajemmassa skaalassa, kun jotkut nestettä sisältävät syötävät poistattavat nestettä kehosta, kuten esim. ananas. En halua mokata mahdollista koetta väärillä nestemäisillä. Ap
Kukaan ravintotietoinen tai ravintoammattilainen ei ikinä suosittelisi ruokavaliota johon ei kuulu veden juominen. Sellaista ruokavaliota ei ole olemassa, joten odotat että joku ravintotietävä käyttää vapaaehtoisesti omaa aikaansa laatiakseen sinulle ilmaiseksi täysin uuden ruokavalion, tutkii eri ruokien vesipitoisuutta ja nesteytyskykyä, varmistaa että nesteytystasapaino on kunnossa, vain koska olet niin tylsistynyt että haluat kokeilumielessä yrittää olla juomatta mitään nestettä viikkoon?
En ymmärrä tätä víttuilun määrää, kun ihan asiallisesti tiedustelen. Ihan kuin joitakin loukkaisi minun ihmiskokeeni, jossa olen itse koekaniinina.
Ap
Voihan sitä vaikka viikon keikkua katosta ja leikkiä olevansa lamppu, mutta mitä järkeä siinäkään olisi?
Jotain vetisiä soppia ja smoothieita.