Miten aiot selvitä tämän pimeän ajan ylitse? Itselläni alkaa jo tuntua tämä harmaus.

Täytyykin sytytellä pari lyhtyä täällä mökkihöperöhtimässä kun olen. Pimeys on täällä kyllä upeaa ja erilaista kaupunkiin verrattuna.

Ulkoilu antaa iloa ja energiaa. Jos mahdollista niin valoisaan aikaan erityisesti.

Lepo ja nukkuminen myös tärkeitä.

Hyötyä on myös terveellisestä ravitsemuksesta. Paljon kasviksia, ihania luonnonmarjoja, hedelmiä, hyviä rasvoja...

D-vitamiini tarpeellinen.

Kynttilät, kukat ja mieleinen puuhailu. Lukeminen, käsityöt...

Pimeys ei haittaa mua ollenkaan, vihaan kylmää ja lunta. Pakkohan se on vissiin selvitä, kuten aina menneinäkin vuosina.

Ryyppään.

Valitettavasti en voi antaa mitään neuvoja, koska pimeä aika eli Suomen talvi ei aiheuta mitään ylimääräistä murhetta. Ainoa ongelma on lumi ja liukkaat ajokelit, koska silloin iskee rattikauhu.

Pukeudun väreihin: kirkkaan keltainen pusero, tomaatin punaiset gollegehousut ja vihreät sukat on nytkin yllä. Talvitakki on keltainen, pipo ja huivi oranssit, kengät punaiset. Saan väreistä energiaa. Muulloinkin kyllä käytän värikkäitä vaatteita.

Lähden nauttimaan Espanjan auringosta. Palaan sitten joskus.

Minusta on ihanaa! Nukun makeasti ja voi pitää ikkunaverhoja auki ja käydä päivällä kävelyllä. Vihaan auringon käristämistä, kesällä pidän verhot visusti kiinni ja yöllä en saa nukuttua kun aurinko käristää inhottavasti yötä päivää. Kesällä voin mennä lenkille vasta myöhään illalla.

lapioin räntää hiki hatusa

😬

Kirkasvaloa aamuisin ja raitista ilmaa.

Jo mainittu: tähdet! Ihanan kirkkaita ja kauniita.

Parin viikon päästä kaupungille syttyy jouluvalot ja niitäkin rakastan katsella, kun siellä päin kuljen.

Kävelylenkille taskulamppu mukaan, vaikka ei tarvitsisikaan. Sitä on vain hauska pitää ja kuvitella, että etsii jotakin johtolankoja rikosmysteeriin liitten.

Nukun pimeässä, saa nukuttua pitkäänkin :)

Hyvien kirjojen lukeminen, hyvien elokuvien ja sarjojen katsominen, ulkoilu ja miekekäs liikkuminen jne. Ei tarvitse lennellä yhtään minnekään. Toivoisin, että tulisi Etelä-Suomeen lunta talvella.

Kevät ja kesä jo tätämenoa menoineen on jo peruttu ja paras nauttia syksystä.

Asenne kohdilleen niin hyvin menee. Pimeällä on ihana käpertyä sohvan nurkkaan viltin sisälle ja jotain lämmintä juomaa kuppiin, hyvä sarja pyörimään tai kirja käteen. Kynttilöitä poltan myös tunnelmaa luomaan. Terveellinen ruokavalio, kuitenkin sopivasti välillä herkutellen. Ja liikunta on tärkeä, jos ei huvita pimeällä ulos niin kotona lihaskuntoa ja venyttelyä.