Paljonko sinulla on matkaa normaalipainoon?

25 kiloa. Pyrin saamaan 15 pois, se riittäisi minulle. Siinä painossa olen muodokas, mutta en näin lihava. Olen yrittänyt tosin saada kiloja pois jo pari vuotta... Mutta eipä ole lisääkään tullut, jos jotain hyvää etsii :) 

15 kiloa.

ne lähtee tänä vuonna. viime vuonna lähti ekat 15 kiloa. :)

[quote author="Vierailija" time="22.01.2014 klo 19:09"]

[quote author="Vierailija" time="22.01.2014 klo 19:02"]

Mikä on palstan mukaan normaali paino? Painan 71 kg ja olen 172 cm pitkä.

[/quote]

http://www.bmi.fi/

[/quote]Normaalipainoinen olen joo BMI:n mukaan, mutta av:n mukaan varmaan saisin laihduttaa ainakin 10 kg.

10 kg matkaa BMI:n mukaiseen normaalipainoon, olen 162 cm ja painan 74 kg

Aion pudottaa painoa viitisen kiloa, enempää en ehkä yritäkään. Periaatteessa viihdyn nykyisessäkin olotilassa, mutta terveyden kannalta pieni painopudotus olisi varmasti eduksi (viime aikoina tullut polvivaivaa, ikää kun jo yli neljäkymmentä).

24 kiloa siihen rajaan, että olisin normaalipainon puolella. Toisin sanoen painoindeksini olisi silloin 24,9. 

Olen syömishäiriöinen ja paino sahaa edestakaisin kymmeniä kiloja. Välillä olen urheilullinen ja hoikka, välillä tällainen lähes satakiloinen valas. Nyt taas valasvaiheessa.

Olen siinä vaiheessa, että aloitan laihduttamisen huomenna. Tai sitä seuraavana päivänä. Viimeistään maanantaina. Tai helmikuun ensimmäinen päivä. Jos se on maanantai..

[quote author="Vierailija" time="22.01.2014 klo 18:55"]

[quote author="Vierailija" time="22.01.2014 klo 18:53"]

[quote author="Vierailija" time="22.01.2014 klo 18:52"][quote author="Vierailija" time="22.01.2014 klo 18:50"]

[quote author="Vierailija" time="22.01.2014 klo 18:48"]

0 kg. 153 cm ja 44 kg.

[/quote] 137 että olet ylipainoinen?

[/quote]

Äh...piti kirjoittaa, että meinaatko että olet ylipainoinen? Kun kysymys oli suunnattu ylipainoisille.

[/quote]

En. Siksi kirjoitinkin 0 kg.

[/quote]

******kysymys on suunnattu ylipainoisille******

[/quote]

Ei täällä AP tai etenkään sinä määrittele, mistä keskustellaan.

Minulla ei myöskään ole tarvetta laihduttaa, koska en ole ylipainoinen. Miksi olisinkaan, kun nykymaailmassa on terveellistä ruokaa tarjolla ja erinomaiset liikuntamahdollisuudet?

Yksi kilo ylipainoa. Olen painanut kymmenen kiloa enemmänkin, tosin kyllä kymmenen kiloa vähemmänkin aikuisiällä. Haluaisin laihtua, mutta tällä hetkellä en laihduta. Keväällä sitten taas aloitan ja tavoitteena viisi kiloa.

91,8 näytti vaaka äsken. Vielä olisi 20 kiloa pois niin vaatteet mahtuisivat taas päälle. neljä kiloa lähtenyt, sunnuntaina aloitin. Sitten onkin dilemma pysyä siinä mitassa, helppohan se pois on saada. pituutta 181.