Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ärsyttää ylipainoiset, jotka alkavat kauhistella laihalle kuinka, jos he söisivät noin paljon
Kommentit (4)
Vierailija kirjoitti:
En oo tollasia koskaan tavannut.
Näitä on työpaikoilla vaikka kuinka paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aika usein ylipaino johtuu siitä, että ei syödä oikeaa ruokaa mutta kaikkea muuta sitten kyllä. Sadassa grammassa suklaata on jo tavanomaisen aterian verran kaloreita.
Tyypillinen suomalainen ateriarytmi on jättää aamupala väliin, syödä lounaaksi töissä jotain saalattia jotta kaikki näkisivät kuinka terveellisesti eletää. Päivällisaikaan onkin sitten jo huutava nälkä ja se syödään usein jo neljän jälkeen. Annoskoko paisuu ja sitten kun on nukkumaanmenoaikaan helposti kuusi tuntia aikaa, syödään 2-3 iltapalaa (usein vaaleaa leipä ja makkaroita) ja erilaisia herkkuja. Syödyn ruoan ei tarvitse olla edes epäterveellistä sinänsä, jos ateriarytmi on huono. Tällä jo lihoo helposti 15 kiloa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En oo tollasia koskaan tavannut.
Näitä on työpaikoilla vaikka kuinka paljon.
Kannattaa mieluummin syödä yksin tai sitten etsiä mukavampaa seuraa
Alue: Aihe vapaa
En oo tollasia koskaan tavannut.