Ajattelin kokeilla tällaista diettiä tällä kertaa

Syön normaalia kotiruokaa salaatin ja vissyn kera. Syön mitä muukin perhe ja normaalin kokoisen annoksen. Se mikä tässä on muuttunut entiseen verrattuna on että pois jäi 4 x viikossa olleet hampurilaiset, 1 x viikossa ollut sipsipussi, päivittäiset karamellit ja pullat. Liikuntaa olen lisännyt jonkun verran.

Ennen olen kokeillut kaiken maailman vippaskonsteja ja syöny huonosti ja vähän. Siksi ne dieetit on aina kaatunu nälkään. 

Kyllä mun silti tekee mieli herkkuja ja maistankin aina yhden lusikallisen verran jotain hyvää mitä muu perhe syö. 

Sit sen näkee vaikuttaako tämä mitään vai ei.