Maksan rasvasta lähtee pois puolet kahden viikon karppauksella - asiantuntija niin järkyttynyt tutkimustuloksesta, että meinaa pyörtyä

Vierailija kirjoitti:

Useimmat ihmiset lapset, nuoret ja aikuiset syövät liikaa, siis enemmän kuin kuluttavat.

Ylimääräinen ravinto kertyy maksaankin.

Syödään liikaa väärää ruokaa. Oikea ravinto antaa keholle ravintoa ja ylensyönti on mahdotonta.

Vierailija kirjoitti:

Laatikaisen jutut on ihan huuhaata.

Miten niin?

Vierailija kirjoitti:

Nuo makadaviapähkinät. Australiassa yleisesti tunnettu luonnon lääke kovaan vatsaan. Mahtaa olla tehokas dieetti. Eivät ole varsinaisia pähkinöitä vaan pehmeitä marjamaisia ituja joita suojaa nahkamainen lehti. Sama teho kuin risiiniöljyllä mutta makadavian sanotaan olevan nopeampivaikutteinen.

Täällä Australiassa jos on sillan pilaantunut kilju on myös "makadavi", roiske, roiskutus. Sana tulee kai Aboilta.

Mitä ihmettä sä höpötät?

Se on macadamia-pähkinä. Nimi tulee englanninkielisestä sukunimestä Macadam (John Macadamin mukaan).

Aboriginaalien (eri heimot) nimityksiä ovat bauple, gyndl, jindilli ja boombera.

Vierailija kirjoitti:

Laatikaiseltahan on tulossa uusi kirja jonka aihetta tämä ruotsalais-suomalaisena tehty tutkimus (jossa mukana myös tunnettu suomalainen tutkija Kirsi Pietiläinen) sivuaa

Muutenhan tuo olis ihan kokeilunarvoinen parin viikon kuuri, mutta miksi makadamiapähkinöitä? Eikö lähempää löydy yhtä hyödyllistä vaihtoehtoa?

No jos tutkimuksessa on käytetty nimenomaan macadamia-pähkinäöljyä, niin näyttöä ei ole muista pähkinöistä. Teho liittyy varmaankin palmitoleiinihappoon jota ei muissa pähkinöissä ole. Sehän estää kehoa varastoimasta rasvaa.

Vierailija kirjoitti:

Itselläni on rasvamaksa. Sen tiedän ihan jo siitä, että leveys=pituus.

Mutta juuri ketoilulla olen parhaillaan maksaani korjaamassa.

Ihmettelen tuota rypsiöljyä, kun väitetään, että kasviöljyt on pahasta, ja vain oliiviöljy saa synninpäästön. Voi kai on paras rasva. Siis viimeisimmän tiedon mukaan, mistä ei Suomessa juuri tiedoteta.

Missä tutkimuksissa väitetään että voi olisi paras rasva?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itselläni on rasvamaksa. Sen tiedän ihan jo siitä, että leveys=pituus.

Mutta juuri ketoilulla olen parhaillaan maksaani korjaamassa.

Ihmettelen tuota rypsiöljyä, kun väitetään, että kasviöljyt on pahasta, ja vain oliiviöljy saa synninpäästön. Voi kai on paras rasva. Siis viimeisimmän tiedon mukaan, mistä ei Suomessa juuri tiedoteta.

Oliiviöljy on ihan ok. Siemenöljyt on vahingollisia ihmisen elimistölle.

Voi ja muut eläinrasvat ovat ihmiselle sitä parasta rasvaa.

Ei taatusti kyllä ole eläinrasvat terveellisimpiä. Voi olla jotain kasvirasvaa terveellisempiä, mutta suurin osa kasvirasvoista on kuitenkin terveellisempiä kuin eläinrasvat. Ja eläinrasvoissakin on eroja: kalanrasva on huomattavasti terveellisempää kuin muut eläinrasvat.

Sulla ei ole tutkimuksia tämän tueksi. Päinvastoin kyllä löytyy.

Laita ihmeessä lähteet sellaisiin tutkimuksiin.

Suurin osa tuloksista kun minusta nimenomaan puoltaa kasvisravoja ja kalanrasvaa eläinrasvojen kustannuksella.