Paljonko tuli läskiä kun lopetit tupakoinnin? Minulle tuli

[quote author="Vierailija" time="05.01.2014 klo 23:00"]8kg vuodessa mutta en kyllä läskejäni tupakkaan vaihtaisi.

[/quote] Kukaan muu ei lihonut?

Tupakka pitää näläntunteem poissa. Muutitko ruoka - tai liikunta tottumuksia?

ihan pari max. jotka suoraan on liitettävissä siihen luppoaikaan ja nälkään joka tupakoinnin lopettamisesta seurasi, loput viisi on vaan omaa läskeilyä :D

24,8 kilogrammaa.

Tupakkahan vilkastaa jotenkin myös aineenvaihduntaa. Mulle ei tullut kiloja, kun olin niin kypsä itseeni, että lopetin tupakan samalla kuin laihdutin, mutta en suosittele kenellekään. Onneksi ei ollut silloin lapsia tai miestä, niin sain rauhassa olla helvetistä seuraava hermokimppu höystettynä jonkinlaisella masiksella.

Ei yhtään. 3kg noussut paino, mutta olen 20+2 viikkoa raskaana, niin johtuu siitä.

Lähti 7 kg (normaalipainon sisällä), kun samalla aloin urheilla ja vähensin dokaamista.

Mulla tullut kahdessa vuodessa reilu 10kg.

Tupakassa on myrkkyjä jotka estävät joidenkin ravintoaineiden imeytymisen, joten vaikka et söisikään enempää saattaa painosi nousta kun lopetat.

Minulle on ollut hankalinta oppia että en voi syödä vapaasti kaikkea, kuitenkin 20v ehdin polttaa, ja syödä ja herkutella, painon nousematta.

Enkä olekaan oppinut.

Laihduin 3kg. Johtuu varmaan siitä että olen alkanut kävellä työmatkoja nyt kun ei enää hiki valu ja en hengästy 3km kävelystä

[quote author="Vierailija" time="06.01.2014 klo 00:36"]Ei yhtään. 3kg noussut paino, mutta olen 20+2 viikkoa raskaana, niin johtuu siitä.

[/quote] alapeukku?

[quote author="Vierailija" time="06.01.2014 klo 00:46"][quote author="Vierailija" time="06.01.2014 klo 00:36"]Ei yhtään. 3kg noussut paino, mutta olen 20+2 viikkoa raskaana, niin johtuu siitä.

[/quote] alapeukku?

[/quote] Koska raskaus.

[quote author="Vierailija" time="06.01.2014 klo 00:47"][quote author="Vierailija" time="06.01.2014 klo 00:46"][quote author="Vierailija" time="06.01.2014 klo 00:36"]Ei yhtään. 3kg noussut paino, mutta olen 20+2 viikkoa raskaana, niin johtuu siitä.

[/quote] alapeukku?

[/quote] Koska raskaus.

[/quote] :DD aaaaaa.

Ei yhtään. Tosin paino seilannut n. 5kg:n sisällä, mitä teki myös tupakoidessani. Ekalla lopetuskerralla aloin myös juosta, mutta kuten silloin kundikaveri toivoi "aloita polttaminen, ei sua nykyään jaksa" :D Sit kokeilin joitakin kertoja lopettaa, mutta loppuvaiheessa se vain maistui pahalta ja poltin vain stressatessa tai dokatessa ja huomasin, että tuli vain huono olo (henkisesti ja fyysisesti). Yhtenä päivänä tajusin, etten ollut polttanut 2kk, eikä sitä ollut tehnyt mieli. Ja kyllä kuitenkin poltin monesti yli 20 sätkää päivässä usean vuoden ajan ja loppuvaiheessa vaihdoin filsuttomiin pikkusikareihin (taisin siis myrkyttää itseni lopettamaan :D ). Tuolloin loppuvaiheessa vain tyyliin sätkän jämät kerran viikossa. Eikä tuon jälkeen ole tehnyt tupakkaa mieli. Kerran taisin jossain unessa polttaa ja se oli outoa. Eli tsemppiä lopettamiseen, helpoiten se menee, kun se loppuu itsestään. Nyt odotellaan samaa tän suklaan kanssa (mut siihen ollutkin koukussa ennenkuin tupakkaan).