Lue keskustelun säännöt.
Levoton uni
17.12.2013 |
Mistähän voisi johtua.. olen nyt viikon verran herännyt joka yö 3-4 aikaan, on sellainen levoton olo (vähän kuin levottomat jalat) mutta joka puolella.. vaikea selittää. En pysty olemaan missään asennossa 10 sekuntia pitempään, olen pyörinyt aikani sängyssä ja sitten noussut ylös kun ei todellakaan pysty enää nukahtamaan.
Olen ihan ymmälläni, ikinä ei ole tällaista ollut?? Kiitos jos joku tietäisi mitä tämä oikein voisi olla!
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täysikuu. Olen itse nukkunut viime viikon puolivälistä saakka surkeasti. Siitä tiesin, että täysikuu lähestyy taas.
Ennen ei haitannut kuin ne päivät, jolloin oli täysikuu, mutta nykyään vaikeudet alkaa jo viikkoa ennen :(
Ihan tosi! Mikä siinä vaikuttaa niin voimakkaasti.. ap
stressiä on kyllä ollut pitkän aikaa, näinkö se sitten vie yöunetkin :( ajattelin ensin, että olisiko joku vitamiini (magnesium tms) puutos..
ap
up