Miten saa selluliitin pois?
Olen normaalipainoinen 30-vuotias ja reisiini on viimeisen vuoden aikana tullut selluliittia. Naiset ihanat, miten sen saa pois?
Kommentit (8)
Kahvikuorinta auttaa!
COFFEEPAUSE BLOG
http://coffeepause.weebly.com/3/post/2014/02/spa-kotona-hemmottele-itsesi.html
Mulle on suositeltu kaikista eniten kuivakuppaamista, ja kyllä se mulla auttoikin vähän. En vaan jaksanut tehdä sitä kuin 3 viikkoa joka päivä, niin en sitten tiedä... Kuivaharjaaminen mulla ei auttanut yhtään, kahvinpuruilla kuoriminen sen sijaan on auttanut aika paljon!
99 prosentilla naisista on selluliittia. Se on hormonitoimintaan sidottu ominaisuus.
Mua ahdistaa hirvittävästi isäni kaltaiset paksut käsivarret, joissa on selluliittia. Oikeasti näytän hirveältä :(
Neuvoja käsivarsiselluun? Vai auttaako ainoastaan kirurgin veitsi?
[quote author="Vierailija" time="14.03.2014 klo 13:14"]
99 prosentilla naisista on selluliittia. Se on hormonitoimintaan sidottu ominaisuus.
[/quote]
Hirveä valhe, älä enää näin paljon valehtele.
[quote author="Vierailija" time="14.03.2014 klo 13:14"]
99 prosentilla naisista on selluliittia. Se on hormonitoimintaan sidottu ominaisuus.
[/quote]
Se luku on oikeasti 90 %... ja se on ominaisuus, joka toisilla naisilla on ja toisilla ei, eli jos sinulla on selluliittia lihavana, niin on todennäköisesti laihanakin. Mutta se ei tarkoita sitä, etteikö asialle voisi jotain tehdä. Tiedän paljon ihmisiä jotka ovat saaneet ns. toisen asteen selluliitin (eli joka näkyy puristamisen lisäksi seistessä) muutettua ensimmäisen asteen selluliitiksi (joka näkyy vain puristettaessa). On olemassa lisäksi kolmannen asteen selluliittia, joka näkyy myös maatessa, ja sitä ei yleensä saa muutettua kuin toisen asteen selluliitiksi muuten kuin rasvaimulla.
Kovin nopeita tai helppoja keinoja siihen ei taida olla, mutta suosittelisin kokeilemaan seuraavia keinoja kaikkia yhdessä:
- laihduta, vaikka muutama kilo jos ei enempään ole tarvetta
- hanki lihaksia jalkoihin
- kuivaharjaa reidet päivittäin tai kaksi kertaa päivässä
- rasvaa iho päivittäin
- juo paljon vettä, pitää aineenvaihdunnan hyvänä
- ja syö terveellisesti ja liiku normaalisti
Näit kun teet puolikin vuotta, niin uskoisin jotain ainakin tapahtuvan :)