Kesäkilot +4

En ole käynyt puntarissa pitkään aikaan ja nyt kävin. Voi paska +4kg! Joopa joo kun kiloja oli jo ennestään liikaa. Lisäläskit ovat tulleet peppuun, tisseihin ja reisiin. Maha ja naama eivät ole yhtään turpeampia kuin ennenkään. Olen kyllä huomannut että tissit on isommat ja reidet jotenkin jykevämmät. Hitto nyt pitää laihduttaakin 13kg eikä "vaan" 9kg että olisin ok! Ja olen maailman huonoin laihduttaja/elämäntapamuutosten tekijä. Ja oikeasti en ole koskaan syönyt näin vähän tai terveellisesti kuin nyt. Joten muutoksia on vielä vaikeampi tehdä. Keski-ikä jyrähti nyt kunnolla tajuntaan ja vaihdevuodetkin luuraa kulman takana. Ikä 51v.