Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka paljon kaloreita 1dl riisissä on?
26.08.2020 |
Paketissa ei kerrota onko kalorit keitettynä vai keittämättömänä. Lisäksi mittaan riisit desilitroissa, enkä grammoissa.
Eli jos keitän 1dl riisiä, paljonko siinä on kaloreita loppujen lopuksi?
Kommentit (18)
Nopeammin saat vastauksen kun googlaat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Katso riisipaketin/pussin kyljestä. Jos otat suoraan pellolta, niin sitten Google.
Vierailija kirjoitti:
Nopeammin saat vastauksen kun googlaat.
Kaikkialla kerrotaan vaan per 100g sisältö, eikä ole vaakaa.
Keitettäessä niihen imeytyy vain vettä jossa on nolla kaloria. Eri asia sitten jos lisäät esim. jotain rasvoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
87 kcal. Desi keitettyä riisiä painaa 80 grammaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nopeammin saat vastauksen kun googlaat.
Kaikkialla kerrotaan vaan per 100g sisältö, eikä ole vaakaa.
Finelissä voit valita annoskoon, myös desinä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nopeammin saat vastauksen kun googlaat.
Kaikkialla kerrotaan vaan per 100g sisältö, eikä ole vaakaa.
Finelissä voit valita annoskoon, myös desinä.
Ja onko keitetty, lisätty suolaa jne...
Jos vahtaat linjoja, niin kannattaa keskittyä ihan muihin asioihin kuin riisin kalorimääriin :Dd
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nopeammin saat vastauksen kun googlaat.
Kaikkialla kerrotaan vaan per 100g sisältö, eikä ole vaakaa.
https://www.k-ruoka.fi/artikkelit/nain-onnistut/mitat-ja-muunnokset-hal…
Laskin joskus että yksi pieni kauhallinen kypsää riisiä olisi noin 122cal. (Kauha on sellainen K-kaupoissa yleisesti myytävä pienempi muovikauha).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
87 kcal. Desi keitettyä riisiä painaa 80 grammaa.
Huomattavasti enemmän.
Riisissä on n. 370kcal/100g, joten 80g.ssa on yli 300kcal.
Vierailija kirjoitti:
Jos vahtaat linjoja, niin kannattaa keskittyä ihan muihin asioihin kuin riisin kalorimääriin :Dd
Yksinkertaisen ja helpon ruoka-aineen kuten riisin kanssa on helppo opetella mittamaan ja laskemaan ruokien energiamääriä.
Minusta aloittaja on fiksu kun ottaa asiakseen selvittää miten homma toimii. Täällä palstalla on jatkuvasti näitä "miksi en laihdu" aloituksia joista suurin osa on ihan omaa tyhmyyttä. Kun ei ihmiset ei kykene ottamaan itseään niskasta kiinni ja selvittämään asioita. Jos ei ymmärrä mitä tekee on vaikea onnistua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
87 kcal. Desi keitettyä riisiä painaa 80 grammaa.
Huomattavasti enemmän.
Riisissä on n. 370kcal/100g, joten 80g.ssa on yli 300kcal.
Keittämätöntä siis.
1,25 dl keitettya riisia on 122 kcal
Alue: Aihe vapaa
Katso fineli.fi