Lue keskustelun säännöt.
Itsetuhoisuus aikuisena
20.08.2020 |
Onko muita? Miten piilottelet? Miksi teet sitä?
Itse nyt päälle 30-vuotias ja edelleen stressaavissa ja ahdistavissa tilanteissa itsetuhoisuus kytkeytyy päälle, aloitin jo ala-asteella.
Viiltelystä olen onnistunut pysymään erossa, mustelmat ovat kamalia.
Kuinka siitä pääsee eroon ja mitä tilalle?
Kommentit (15)
Vierailija kirjoitti:
Sokeri pois, ramavit/ferroforte ravintolisä. Kananmunaa, kalaa, kanaa, juureksia, kasviksia
Kuinka tämä nyt liittyi mihinkään?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lisää liikuntaa ja kasviksia ruokavalioon. Oletko korvalamppua kokeillut? Eikä saa unohtaa sitä vedenjuontia!
No itse istun palstalla ja kuuntelen Cledosta.
Ei auta mikään. 35 vuotta ikää, perhe ja puoliso. Itsetuhoisuus toistuu ajatuksissa päivittäin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei auta mikään. 35 vuotta ikää, perhe ja puoliso. Itsetuhoisuus toistuu ajatuksissa päivittäin.
Kuinka pysyttelee erossa itse tekemisestä?
Juon niin että sydän on pettää. Viimeksi reilu 100 annosta viiteen päivään ja olen 50kg nainen. Jalat on yhtä arpimyttyä mutta 20v jälkeen viiltely jäi.
Ei tarvitse piilotella keneltäkään koska olen kaveriton ikisinkku.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Juon niin että sydän on pettää. Viimeksi reilu 100 annosta viiteen päivään ja olen 50kg nainen. Jalat on yhtä arpimyttyä mutta 20v jälkeen viiltely jäi.
Ei tarvitse piilotella keneltäkään koska olen kaveriton ikisinkku.
En usko, että alkoholisoituminen auttaa itsetuhoisuuteen. Kännissä tulee vaan pahempaa jälkeä ja ne seuraavan päivän olot on jo osastokamaa.
Koetko tuon auttavan pitemmällä tähtäimellä?
Aivojen "resetointi" taikasienillä auttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla juominen auttaa niin että pystyn unohtamaan itseni ja ongelmani.
M
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juon niin että sydän on pettää. Viimeksi reilu 100 annosta viiteen päivään ja olen 50kg nainen. Jalat on yhtä arpimyttyä mutta 20v jälkeen viiltely jäi.
Ei tarvitse piilotella keneltäkään koska olen kaveriton ikisinkku.
En usko, että alkoholisoituminen auttaa itsetuhoisuuteen. Kännissä tulee vaan pahempaa jälkeä ja ne seuraavan päivän olot on jo osastokamaa.
Koetko tuon auttavan pitemmällä tähtäimellä?
Olen toivonut kuolemaa jo 20v mutta yrittänyt sinnitellä. Viimeisimmät kännit oli sitä luokkaa että krapulassa jouduin valvomaan 2vrk putkeen ja otin itseltäni pulssia ja vahdin kynsien väriä.
Mitäpä tässä enää voi tehdä kun ihan kaikki keinot on käytetty.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarvitset hyvän terapeutin. Voimia <3
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei auta mikään. 35 vuotta ikää, perhe ja puoliso. Itsetuhoisuus toistuu ajatuksissa päivittäin.
Viillä reisivaltimo pystysuunnassa kylvyssä ollessasi.
Sokeri pois, ramavit/ferroforte ravintolisä. Kananmunaa, kalaa, kanaa, juureksia, kasviksia