Lue keskustelun säännöt.
Työkaveri lihoi kesän aikana 8kg !?!?
21.08.2013 |
Harmitteli lomalta palatessaan kun sai talven ja kevään aikana laihdutettua 16kg ja kesän aikana puolet tuli takaisin.
Siis jos kesä on 2kk ja 7000kcal vastaa kiloa, niin tyypin on pitänyt syödä lähes 1000kcal ylimääräistä JOKA PÄIVÄ! Ja koska kyseessä ei ole normaalipainoinen henkilö, kulutuskin on melko suurta, joten hänen on täytynyt syödä todella paljon. Suuri työ mennyt nyt ihan hukkaan, eikä elämäntapamuutoksesta tietoakaan, miksi ihminen käyttäytyy näin?
Kommentit (25)
Suurin osa enemmän laihduttaneista lihoo takaisin entisiin mittoihinsa, luin jostakin taannoin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Auts, kunnon jojoilua. Omaa tyhmyyttäänhän tuo on. Mikähän ihme siinä kesässä lihottaa, kun ulkoiluilmatkin ovat mitä mainioimmat?
No laihduttaessa on yleensä kehon nesteet alhaisimmillaan, kun ei syödä mitään hiilarihöttöä kovin paljon. Herkutellessa sitten nesteitä kertyy (1g hiilihydraatteja kerää elimistöön 4g nestettä) ja osa tuosta painonnoususta on sitä. Veikkaan, että pysyvää painoa tuosta olisi 5-6 kiloa. On se silti toki aika paljon jos on kyse 4 viikon lomasta?
No mitäs se sua kiinnostaa ap, mitkä on muiden mitat ja kilot? Hanki elämä.
Nestettä?