Lue keskustelun säännöt.
Mitä olette syöneet tänään?
Kommentit (51)
Aamupala: kolmioleipä ja kahvia
Lounas: Tikka Masala -einesateria, kauravälipala
Päivällinen: Muusia, kalapuikkoja, raejuustoa. Jälkiruoaksi voisilmäpitkoa ja jäätelö, muutama vadelma. Sipsipussin jämät.
Huoh. Huomenna ryhdistäydyn.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamulla kaurapuuroa.
Lounaalla uunilohta perunamuhennoksella. NAM! Jälkkärinä mansikkarahkaa.
Illallinen näkkileipää hummuksella ja luumuja : )
Söin kaiken kaikkiaan pitkin päivää mm. 4 sämpylää täytteineen, 4 possupihviä & 4 perunaa & parsakaalia, porkkanaa, herneitä. Banaani, päärynä, mandariini, vesimelonia ja paljon on juotu maitoa sekä mehua.
RV16 menossa ja paino laskenut 48 kiloon. Ei varmaan tarvitse kertoa, että montako kertaa on oksennettu tänäänkin.
Aamulla maustamatonta jugurttia ja mustikoita, pari palaa ruisleipää jonka päällä rasvaa ja kurkkua.
Aamupäiväkahvin kanssa pari palaa tummaa suklaata.
Lounaaksi kahden hengen annos kikhernekeittoa.
Iltapalaksi äsken 3 porkkanaa ja 3 juuri leipomaani sämpylää ja mukillinen teetä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lasillisen jugurttia. Muuta en pystynyt kun niin kauhea darra ollut.
T: "Ei ikinä koskaan enää olutta ennen seuraavaa kertaa". Saatanallinen keksintö koko aine. Laittomaksi pitäisi julistaa se heikkojen tähden..
Jugurtti oli hyvää kyllä. Helpotti vähän.
Aamiaisella pari kuppia mustaa kahvia ja kaksi ruisleivän siivua, joiden päällä sinappia, juustoa ja kurkkua.
Lounaaksi kourallinen pähkinöitä ja kirsikkatomaatteja.
Iltapalaksi jäätelöpuikko.
Ja kyllä, nyt on nälkä ja vähän etova olo. En syö näin normaalisti, mutta parin viime viikon aikana syömiset ovat olleet ihan hukassa, enkä tiedä miksi. En jaksa tehdä mitään, enkä käydä kaupassa. Pakko ryhdistäytyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamupala kotona: hapankorppuja, pestoa, tuorejuustoa, maitokahvia.
Lounas Intialaisessa ravintolassa: Dosa-lätty paneerjuustotäytteellä, linssimuhennosta, riisiä, perunoita currykastikkeessa. Masala-teetä.
Myöhemmin iltapäivällä: Kahvilassa iso kuorrutettu donitsi.
Edelleenkin ähky olo.
Marjasmoothien kauralla ja psyllium-kuidulla. Kohta syön pakastepitsaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamulla pari palaa täysjyväkauraleipää hapankaalilla, juustolla ja tomaateilla. Kahvia.
Lounas kaupan vegeroiskeläppäpizza.
Iltapäivällä pestopastaa jossa kikheneitä, keitettyä kanamunaa, fetasnackia, omenanpaloja, salaattia, mustia oliiveja, kikherneitä, parsakaalia ja tomaattia.
Ilalla linssikeitto, leipää ja juustoa.
Vierailija kirjoitti:
Aamupala kotona: hapankorppuja, pestoa, tuorejuustoa, maitokahvia.
Lounas Intialaisessa ravintolassa: Dosa-lätty paneerjuustotäytteellä, linssimuhennosta, riisiä, perunoita currykastikkeessa. Masala-teetä.
Myöhemmin iltapäivällä: Kahvilassa iso kuorrutettu donitsi.
Edelleenkin ähky olo.
Ihanaa en ole ainoa joka syö hapankorppua pestolla? Söin myös sitä tänään ja muutakin toki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamiaiseksi ruisleipää ja levitettä merisuolalla.
Lounaaksi tummaa pastaa ja tomaatista papupataa sekä mozzarellaa.
Päivälliseksi Iso fetajuustosalaatti saksanpähkinöillä ja granaattiomenan siemenillä.
En syö tietoisesti vegesti mutta sattui vaan tällainen päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaurapuuroa tyrnihyytelön kanssa, maitokahvia
Kantarellipaistosta (sieniä, sipulia, valkosipulia ja kesäkurpitsaa) ja uusia perunoita
Kourallinen maapähkinöitä ja karviaismarjoja noin 3 desilitraa
2 palaa ruisleipää ja 2 kalapihviä, 2 tuoretta pikkukurkkua
Aamulla 2 näkkäriä juustolla ja leikkeleellä + 3 kuppia kahvia.
Ruuaksi söin aika tuhdin lohisalaatin, jossa oli mm. pähkinöitä, fetaa, oliiveja + sämpylä Oivariinilla. Söin myös yhden palan mustikkapiirakkaa.
Nyt illalla olen juonut Zero Colan ja syönyt muutaman mansikan...
Vierailija kirjoitti:
Aamulla kaurapuuroa.
Lounaalla uunilohta perunamuhennoksella. NAM! Jälkkärinä mansikkarahkaa.
Illallinen näkkileipää hummuksella ja luumuja : )
Mikä v...u on perunamuhennos?
Näitä en vaan ymmärrä.
Ketä kiinnosta mitä kukakin on syönyt.
Jaa, muusi. Muhennos on ihan v...n ällö sana.
Aamupala: 1 ruisleipä ja kevyt leikkele, 2 kuppia v 150 kaloria, kahviaja siinä tilkka rasvatontamaitoa, lasi vettä
Lounas: lihakeittoa 3 dl (120 kaloria) vesilasi
Lounas omena, kahvi tilkalla maitoa
Päivällinen : 2 kananmunan munakas, 1/2 sipuli pilkottuna, puolikas paprika pilkottuna, rasvatonta raejuustoa 1DL, 1 dl tonnikalaa purkista, salaattia, tomaattia. Janojuomana vesi yht n 200-300 kaloria
Iltapala: voileipä, jossa 2 metwursti viipaletta, 2 viipaletta tomaattia, 1 juustoviipale, janojuomana
Vesi n 200 kaloria
Yhteensä n 800 kaloria.
Terkuin 149 cm pienikokoinen nainen, jonka energian kulutus on 1400 kaloria per päivä ja tavoitteena laihtua 5-10 kg normaalipainon sisällä.
Nuudeleita ja vähän soijarouhetta sekaan.