Heikotus, huimaus, väsymys ja labrat normaalit. APUA?
Olo on niin huono, että ihan hirvittää, miten jaksan parin viikon päästä palata töihin loman jälkeen. Olen 30v lievästi ylipainoinen nainen. Ennen jaksoin kävellä koiran kanssa reippaita puolentoista tunnin lenkkejä, mutta nyt korttelinkin kiertäminen tuntuu lähes ylivoimaiselta. Oireina mm. heikotus, huimaus, kylmä hiki, päänsärky, sydämen tykytys, väsymys... Oireet pahentuneet pikku hiljaa parin kuukauden aikana. Kävin lääkärissä eikä matalan verenpaineen (ollut aikaisemminkin) lisäksi löytynyt muuta poikkeavaa. Syön monipuolisesti vähän alle kulutukseni, jotta laihtuisin. Masentuneeksi en itseäni tunne. Onko muilla ollut samanlaista? Mikä auttanut? Vinkkejä pliis!
Kommentit (73)
Kaikilla ei omeydy b12 vitamiini suuolistossa joten saavat sen piikkinä. Labrakokeella sekin selviää onko vajetta
Vierailija kirjoitti:
Lisään vielä, että kävin yksityisellä ja pyysin ottamaan mahd. laajat labrat, jotta selviäisi, mikä mättää. Epätoivoinen olo, kun mitään selittävää ei löytynyt. Nytkin makaan sängyllä heikotuksen ja ohimopäänsäryn takia. Olisi ihanaa jaksaa touhuta ja ulkoilla, mutta ei. ;(
Ap
Kuulostaa myös että vois olla nestehukkaa. Onko jatkunut kauan?? Muista syödä suolasta ja juoda tarpeeksi.
Jos ei löydy syytä tutkimuksilla, niin todennäköisesti nimenomaan toiminnallinen oire.
Vierailija kirjoitti:
Kaikilla ei omeydy b12 vitamiini suuolistossa joten saavat sen piikkinä. Labrakokeella sekin selviää onko vajetta
Kiiitos! Tämän pyydän tutkimaan seuraavaksi.
Ap
Asutko punkkialueella? Mulla borrelioosi aiheutti mm. tuollaisia oireita. Oireet pahenivat ja kesti kuukausia, että borrelioosi löydettiin. Puremaa ei välttämättä hoksaa eikä puremasta aina jää punaista rinkulaa.
Jännityspäänsärky? Hartiat jumissa? Harrastatko monipuolista liikuntaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaikilla ei omeydy b12 vitamiini suuolistossa joten saavat sen piikkinä. Labrakokeella sekin selviää onko vajetta
Kiiitos! Tämän pyydän tutkimaan seuraavaksi.
Ap
Ja muista juoda vähintään 2 litraa päivittäin! Vichyä ja tavallista vettä.
Vierailija kirjoitti:
Jos ei löydy syytä tutkimuksilla, niin todennäköisesti nimenomaan toiminnallinen oire.
Mitä tämä tarkoittaa? Lisään vielä, että juon runsaasti vettä (pari litraa päivässä, en kuitenkaan yli 3) ja etenkin nyt kesällä syönyt suolaisempaa ruokaa.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaikilla ei omeydy b12 vitamiini suuolistossa joten saavat sen piikkinä. Labrakokeella sekin selviää onko vajetta
Kiiitos! Tämän pyydän tutkimaan seuraavaksi.
Ap
Ilman lihaa sitä ei saa ruoasta riittävästi.
Vierailija kirjoitti:
Juotko päivittäin 2-3 litraa vettä?
Tähän et vastannut. Syy saattaa oikeasti olla helposti korjattavissa ja siksi terveellisiä elämäntapoja suositellaankin. Voi paremmin kaikin tavoin.
Huono kunto.
Ala liikkumaan. ei se koiran kans käveleskely ole mitään.
Viitearvoissa oleva ferritiini, ei takaa että sitä olisi juuri sinulle tarpeeksi.
Viitearvot ovat tavallisilla ihmisillä havaittuja arvoja, eivätkä ne välttämättä ole hyviä.
Paljonko se ferritiini oli?
Olisikohan sinun vain jano, kun on näitä helteitäkin, etkä ole muistanut ottaa tarpeeksi suoloja siihen kylkeen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lisään vielä, että kävin yksityisellä ja pyysin ottamaan mahd. laajat labrat, jotta selviäisi, mikä mättää. Epätoivoinen olo, kun mitään selittävää ei löytynyt. Nytkin makaan sängyllä heikotuksen ja ohimopäänsäryn takia. Olisi ihanaa jaksaa touhuta ja ulkoilla, mutta ei. ;(
ApOn muka niin pää kipeä ja heikko olo, mutta silti jaksaa palstaa selata yms :D Vaikuttaa olevan enemmänkin lorvikatarri.
Jotenkin vaikeata ymmärtää näitä ilkeitä viestejä lähettäviä. Toinen ihminen haluaa apua ja neuvoja. Palstan 'selaamista' pystyy kyllä tekemään aloittajan kuvaamista oireista huolimatta. Ap, en osaa auttaa mutta itselläni on ollut samankaltaisia oireita muutama kuukausi. Olen jopa kaatunut heikotuksesta. Oireet pahenevat kuumalla. En jaksa olla paljoakaan ulkona päivisin, mutta iltaisin kävelen kyllä. Aloitin D-vit syönnin suurena annoksena. Juri sen vuoksi, että asuntoni on varjossa enkä saa paljoa aurinkoa. Tutkimuksiin menen myöhemmin. Minun on varottava alaspäin katsomista niskahermon puristuksen vuoksi. Tuntuu, ettei elimistö saa tarpeeksi happea ja olo on tällöin todella heikko. Sen vuoksi varottava erityisesti, etten esim.pidä kännykkää (jota nytkin käytän) liian alhaalla. Voimia sinulle ja toivott. saat apua tilanteeseesi.
Vierailija kirjoitti:
Huono kunto.
Ala liikkumaan. ei se koiran kans käveleskely ole mitään.
Liikkuisin enemmän kuin mielelläni, jos ololtani pystyisin. Tällä hetkellä heikottaa ja oksettaa makuullakin. Miten tässä pääsee kuntoa kohentamaan??
Ap
Vierailija kirjoitti:
Viitearvoissa oleva ferritiini, ei takaa että sitä olisi juuri sinulle tarpeeksi.
Viitearvot ovat tavallisilla ihmisillä havaittuja arvoja, eivätkä ne välttämättä ole hyviä.
Paljonko se ferritiini oli?
Tämä. Viitearvojen alaraja on ferritiinissä alhainen etenkin naiselle. Eli kiinnostaa, että mikä se ferritiiniarvo ap:lla oli?
Vierailija kirjoitti:
Viitearvoissa oleva ferritiini, ei takaa että sitä olisi juuri sinulle tarpeeksi.
Viitearvot ovat tavallisilla ihmisillä havaittuja arvoja, eivätkä ne välttämättä ole hyviä.
Paljonko se ferritiini oli?
Ferritiini oli 27 paikkeilla.
Ap
Ai tää ferritiini on uus kilpirauhasen vajaatoiminta, että laiskuudesta voi taas syyttää jotain veriarvoa :D
Verikokeella, jossa otetaan myös vitamiinivarastot. Pillerissä oleva vitamiini ei välttämättä imeydy riittävän hyvin.