Lue keskustelun säännöt.
Yhdellä jalalla seisomisen - testi
31.07.2020 |
Kun seisotte yhdellä jalalla ja toista pidätte ylhäällä nilkoista kiinni, kummalla jalalla horjutte enemmän?
Pysytteko lisähaasteena silmät kiinni kummallakaan?
Kommentit (5)
Silmät auki joudun vasen jalka maassa hakemaan vähän tasapainoo siirtäen jalkapohjaa. Vähän heikompi vaikuttaisi olevan verrattuna oikeaan.
Silmät kiinni vaikeampaa kummallakin ja jalkapohjilla joutuu hakemaan sopivaa tukea.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vasen jalka alhaalla. Mä oon vino ja vasen lonkka ei toimi ihan samalla tavalla kuin oikea. Pitää hakea oikeaa asentoa. Pystyn kyllä seisomaan hyvin molemmilla jaloilla yhdellä jalalla, oon joskus treenannut tätä paljonkin.
Mullakin lonkat taitaa olla vinossa. Näennäisesti oikee jalka olisi kuin lyhyempi ja vasen tönkömpi. En usko et skolioosia kuitenkaan. Vasemmalla jalalla horjuttaa.
Yhtä paljon horjuttaa kummalla jalalla vaan.
En horju kummallakaan. Silmät kiinni onnistuu myös kummallakin mutta aika pian pitää korjailla asentoa kantapäällä.