Toimiikohan tuo benecol jos on korkea kolesteroli
Kommentit (61)
Vierailija wrote:
Läskit mammat lenkille ja 2/3 kasviksia ruokavalioon, tippuu se kolesteroli omia aikojaan.
No hah.
Mies 55. Vältin kaikkea, mitä pitikin. Arvot selvästi (Reilusti) yli arvojen. Rosuvastatin 5 mg (pienin mahdollinen annos). Arvot todella hyvät (eli alle suositusten)
Vierailija wrote:
Täällä taas oman elämänsä Antti Heikkilät kuvittelevat tietävänsä asiat paremmin kuin tutkimuksiin perustuvat ravinto suositukset kertovat.
Antti Heikkilä-juttua en edes kommentoi. Ravintosuositukset eivät perustu ravintotutkimuksiin, vaikka jotkut niin kuvittelevat.
Vierailija wrote:
Täällä taas oman elämänsä Antti Heikkilät kuvittelevat tietävänsä asiat paremmin kuin tutkimuksiin perustuvat ravinto suositukset kertovat.
Jos ravintosuositukset perustuvat mielestäsi tutkimuksiin, niin kerrotko, minkälaiset tutkimukset kertovat "suositusruuan" olevan ihmiselle hyväksi.
Kyllä minä ainakin mieluummin vaihdan kovat rasvat pehmeisiin kuin alan syömään kolestrolilääkkeitä, joilla on myös elämää haittaavia ikäviä sivuvaikutuksia. Surullista on se jos on niin huono kokki ettei saa aikaiseksi hyvää ruokaa muuta kuin kermaa ja voita käyttämällä.
Vierailija wrote:
Kyllä minä ainakin mieluummin vaihdan kovat rasvat pehmeisiin kuin alan syömään kolestrolilääkkeitä, joilla on myös elämää haittaavia ikäviä sivuvaikutuksia. Surullista on se jos on niin huono kokki ettei saa aikaiseksi hyvää ruokaa muuta kuin kermaa ja voita käyttämällä.
Vaan kun niillä "kovilla" rasvoilla ei ole haitallista vaikutusta kolesteroliin, vaan pikemminkin päinvastoin.
Hyvää ruokaa saa ilman kermaa ja voita, mutta niitä käyttämällä ruoka on parempaa ja ravitsevampaa.
Paljon tehokkaampaa on, kun vaihdat ne voikkarit puuroon tai pähkinämysliin. Erityisesti, jos vielä laitat päälle juustoa ja leikkelettä.
Paras kolesterolilääke (Lipid Control) - https://tonzes.com/kolesteroli.htm Ei mitään haittavaikutuksia, kokesteroliarvot vaan nykyisin erittäin hyvät, niin HDL, LDL, kokonaisKOL kuin triglytkin
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Keijo alentaja ja Becel pro actic toimii minulla ainakin. Testannut olen vuosien varrella. Tosin kok kolestroli oli vain 5.9 ja laski kuukaudessa 4.3 : een.
Mulla toimi kolesterolia alentavat jugurtit, laski kolesteroli 4.9:stä 4.0an.
Täynnä lisäaineita!!! Makeutusaineita, täyttä kuraa!!!!
Harvoin näen kovin isoja laskuja niillä jotka on vain vaihtanut leivänpäällysrasvaksi Benecolin. Jollain joka alkoi käyttää niitä jotain juomia, minkä tuotemerkin ne nyt onkaan, mutta sellaisia jugurttityylisiä mitkä sisältää kasvistanolia/sterolia, olen nähnyt sellaisen selvemmin havaittavan laskun. t lääkäri
Auttaa tutkitusti. Monilla riittää pelkästään noi margariinit
Kasvisrasvoja pitäisi käyttää niin, että saisi huonon kolesterolin alenemaan. Ei auta, jos vain jättää kaiken rasvan pois. Hyviä rasvoja on rypsi-, oliivi- yms. rasvat.
Vierailija kirjoitti:
Läskit mammat lenkille ja 2/3 kasviksia ruokavalioon, tippuu se kolesteroli omia aikojaan.
Laihoillakin voi olla kolesteroli korkea.
Pro Aktiv ja Alentaja ainakin ovat pahanmakusia.
Kun proteiinivillitys alkoi(mainostus upposi tyhmiin) moni lihava lisäs vaan syömisiin vielä proteiinirahkaa,pirtelöö yms, ja ihmetteli kun ei paino laske.
Kolesterolikin monen tekijän summa, mutta kukapa haluais muuttaa elintapojaan kun pilleri riittää .
Vierailija kirjoitti:
Kun proteiinivillitys alkoi(mainostus upposi tyhmiin) moni lihava lisäs vaan syömisiin vielä proteiinirahkaa,pirtelöö yms, ja ihmetteli kun ei paino laske.
Kolesterolikin monen tekijän summa, mutta kukapa haluais muuttaa elintapojaan kun pilleri riittää .
Joillakin on sukurasitteena korkea kolesteroli, eikä silloin auta edes terveet elämäntavat. Suositeltavaa olisi kyllä, että pillereiden käyttäjätkin noudattaisivat terveitä lintapoja.
Hyvin on toiminut seoksena. Sekoitan 50/50 Benecolia ja Bebanteenia. 100g päivässä suunkautta ja aamuin illoin hieron vatsaani ja täytän napakuopan.
Vierailija kirjoitti:
Kasvisrasvoja pitäisi käyttää niin, että saisi huonon kolesterolin alenemaan. Ei auta, jos vain jättää kaiken rasvan pois. Hyviä rasvoja on rypsi-, oliivi- yms. rasvat.
Avokadoissa on vähintään yhtä paljon kasvisteroleita kuin kolesterolia alentavissa margariineissa. Siten avokado ja guacamole ovat erinomaisia leivänpäällisiä ja lisiä lautasen reunalle.
Vierailija kirjoitti:
Mikään ei toimi jos sukurasite.
Joo, joku tauti on, jossa oikeasti on vaarallisen korkea kolesteroli ja siihen ei juuri ruokavaliot auta, mutta kyllä sen lääkärit tunnistaa.
Läskit mammat lenkille ja 2/3 kasviksia ruokavalioon, tippuu se kolesteroli omia aikojaan.