Lue keskustelun säännöt.
Miten laihtua viikossa kaksi kiloa?
05.05.2013 |
Tulevan viikon sunnuntaina tuli kutsu äitienpäivälounaalle. Mukan myös veljeni ja hänen vaimonsa. Kälyni, joka on aina niin pisteliäs ja täynnä itseään. Ajattelin pistää jauhot hänelle suuhun näyttämällä upealta. Painoa pitäisi vielä saada kaksi kiloa pois.
Viikko aikaa. Mitä tehdä?
Kommentit (3)
Lentoemäntädieetti. Löytyy ainakin täältä: http://www.kauneusjaterveys.fi/artikkeli/lentoemantadieetti
On toki pitkälti nesteenpoistodieetti, mutta minulta (joka en todellakaan laihdu helposti) lähti viikossa 1,5 kiloa ja kilot pysyivät aika kauan poissa. Eli varmaan osa on ihan pysyvääkin pudotusta, koska energiamäärä on aika alhainen ja hiilareita tulee hyvin niukasti.
Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hiilihydraatit minimiin eli tiukkaa karppausta.