Lue keskustelun säännöt.
Päiväkoti, ruuat?
26.04.2013 |
Montako ruokailua päiväkotipäivään sisältyy ja teettekö vielä illalla lämpimän ruuan lapselle vai syöttekö vain väli/iltapalaa?
Kommentit (9)
Aamiainen, lounas ja välipala. Tehdään vielä lämmin päivällinen ja iltapala.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä lapset on päiväkodissa noin klo 8-16.
Syövät siellä
aamupalan klo 8
lounaan klo 11
välipalan klo 14
Sitten tullaan kotiin ja syödään klo 16-17. Meillä lapset (ja minäkin) on nälkäisiä iltapäivällä, enkä keksisi niin ravitsevaa ja täyttävää pientä purtavaa tuohon iltapäivään, että sillä tulisivat tyytyväisiksi. Meidän lapset ovat siis hyviä syömään ja ovat kiukkuisia nälkäisinä. Haaveilen usein, että tekisimme vasta klo 19 kunnon päivällisen, mutta ei lapset jaksa nälissään ( edes pienen välipalan avulla) odottaa sinne asti, vaan haluavat kunnon ruokaa jotta jaksaa sitten vielä ulkoilla tms.
Meillä pidetään vapaapäivinä kotonakin kiinni tuosta 5 kertaa päivässä ruokailusta. Eli lämmintä ruokaa syödään kaksi kertaa päivässä. Lisäksi aamupala, välipala ja iltapala.
Näin on varmaan ainakin kaikissa kunnallisissa päiväkodeissa, toki tuo aika saattaa vaihdella hieman, mutta pääasiassa noin.
Juuri noin kuin 2 sanoi.
Lapset tarvii ruokaa säännöllisesti ja ainakaan meillä ei ole voinut miettiäkään sellaista vaihtoehtoa, että illalla ei olisi kunnon ruokaa kotona. Nälkä on usein kova jo siinä vaiheessa kun tullaan kotiin ja nälkäinen kiukkuinen taapero on kamala! Siinä ei yksi voileipä auta.
Silloin kun lapset olivat päiväkodissa, vanhemmalla lapsella oli aina kiljuva nälkä heti kotiin päästessä (n. klo 16), vaikka ruokailut ihan samalla tavalla kuin ylhäällä. Meillä syötiin iso välipala: kulhollinen turkkilaista jugurttia, marjoilla tai myslillä, leipää, hedelmää ja myöhemmin illalla ihan kunnollinen päivällinen.
Meille sanottiin neuvolassa ja saatiin ihan ruokaopaskin, jossa sanottiin, että lapsi TARVITSEE kaksi lämmintä ateriaa päivässä. Jos ei anna, on se suunnilleen laiminlyönti.
Heh, mieheni on ulkomaalainen ja häntä on laiminlyöty koko elämänsä, kun siinä maassa on tapana syödä vain yksi lämmin ateria päivässä. Ja niin tehdään mekin silloin, kun siellä pidempiä aikoja oleskellaan. Suomessa syödään lämmin päivällinen lähes joka päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="26.04.2013 klo 11:28"]
Meille sanottiin neuvolassa ja saatiin ihan ruokaopaskin, jossa sanottiin, että lapsi TARVITSEE kaksi lämmintä ateriaa päivässä. Jos ei anna, on se suunnilleen laiminlyönti.
Heh, mieheni on ulkomaalainen ja häntä on laiminlyöty koko elämänsä, kun siinä maassa on tapana syödä vain yksi lämmin ateria päivässä. Ja niin tehdään mekin silloin, kun siellä pidempiä aikoja oleskellaan. Suomessa syödään lämmin päivällinen lähes joka päivä.
[/quote]
Ei kuitenkaan pitäisi saivarrella noista ohjeistakaan tuolla tavoin. Ei sillä ole väliä, onko se ruoka lämmintä vai kylmää, vaan se, että se on ravitsevaa. Eli suosituksilla tarkoitetaan, ettei ole terveellistä tai riittävää syöttää lapselle päivällisen sijasta vaikkapa kahta voileipää ja jogurttia. Kunnon ruoassa salaatteineen tai juureksineen kun on melkoisen paljon enemmän hiven- ja kivennäisaineita kuin juustovoilevässä. Mutta: voithan tehdä voileivistä terveellisiäkin.
On kuitenkin aika kapeakatseista nauraa noille kotimaisille suosituksille. Niissä kun on otettu huomioon koko päivän ravitsemus. Yhteen ruokailukertaan on aivan turha tuijottaa. Tuskin siis miestäsikään on laiminlyöty, mikäli hänen veriarvonsa ovat hyvät jne.. Keski-Euroopassa kun on tapana yleisesti ottaen syödä enemmän kasviksia joka aterialla kuin Suomessa.
No, meillä on vanhemmat nälkäsiä kun tullaan töistä kotiin, joten ruoka tehdään ja sitä myös lapselle tarjotaan.
Tarhan välipala vie kyllä ruokahalun, ja sitten taas iltapala maistuu. Mutta lapsukaisen isältä lähtisi taju jos ruoka-aikaa siirrettäis myöhäsemmäksi.
Eli lämmintä ruokaa tehdään, mutta ei varsinaiseti lapselle / lapsen ehdoilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Päiväkodissa meilläkin on ruokailut kuten 2 kertoi. Kotona teemme joka päivä lämpimän ruoan/syömme ravintolassa klo 17 jälkeen. Sen lisäksi vielä pieni iltapala lapselle.
Lapsi syö 5 kertaa päivässa, me vanhemmat yleensä 4 kertaa, jos illalla syödyn omenan tms. laskee ruokailukerraksi.
[quote author="Vierailija" time="26.04.2013 klo 11:28"]
Meille sanottiin neuvolassa ja saatiin ihan ruokaopaskin, jossa sanottiin, että lapsi TARVITSEE kaksi lämmintä ateriaa päivässä. Jos ei anna, on se suunnilleen laiminlyönti.
Heh, mieheni on ulkomaalainen ja häntä on laiminlyöty koko elämänsä, kun siinä maassa on tapana syödä vain yksi lämmin ateria päivässä. Ja niin tehdään mekin silloin, kun siellä pidempiä aikoja oleskellaan. Suomessa syödään lämmin päivällinen lähes joka päivä.
[/quote]
Ei miehesi satu olemaan Hollannista? Siellä ei tosiaankaan saa päiväkodissa lämmintä ateriaa, vaan voileipiä. Päivällinen syödään kuudelta, ja kaikki muut ateriat on leipää. Pärjää niinkin, vaikka Suomessa kauhistellaan.