Lue keskustelun säännöt.
Tasan 14kk sitten painoin 44 kiloa enemmän kuin nyt
19.04.2013 |
Enää muutama kilo ja olen normaalipainoinen, life is goooooooooooooood! :)
No okei, 14 kk sitten olin synnytysosastolla puskemassa poikaamme maailmaan, mutta 2 kk synnytyksestä painoa oli silti 32kg enemmän kuin nyt :D Tavoitteena ja haaveena olla heinäkuussa turvallisesti normaalipainoin puolella.
Terveisin koko ikänsä ylipainoinen ollut 25 v. yhden lapsen äiti.
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pahin vasta edessä :)
Laihduttaminen onnistuu kun saa hyvän tsempin päälle. Varsinainen vaikeus tulee sitten kun saavuttaa normaalipainon ja täytyy opetella pitämään se.
Itse pudotin helposti 27 ylikiloani ja pidin painon normaalissa vuoden... tai nousi se muutaman kilon, mutta sitten "unohdin" painon tarkkaulun ja vuodessa humpsahti 10kg takaisin. Nyt niitä sulatellaan taas pois... täytyy olla tarkempi tällä kertaa.
Vau! Ja onnea!
Miten tuon oikein teit?
Onnea. Huikea suoritus, Itse samoila teillä. 13kk sitten painoin 94.8kg ja tänä aamuna vaaka näytti tasan 70kg. Vielä olisi matkaa sellaiset 12 kilon verran. Näiden kuukausien aikana on joukossa muutama tauko laihduttamisesta, mutta olen saanut pidettyä painon kurissa. Eli niistä jaksoista on ollut oppia se painonhallinta.,
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onnea upeasta suorituksesta! Itse painan n. 105 kg ja pudotettavaa olisi reilumman puoleisesti. En vaan koskaan saa pidettyä sitä tsemppiä päällä. Kaikkea on kokeiltu ja jaksan noudattaa jotain uutta ruokavaliota ehkä kuukauden-pari korkeintaan ja sitten palaan vanhaan ja kilot tulee takaisin. Mikä on salaisuutesi?
Onnittelut!