Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka nopeasti spagaatin voi oppia? Mitkä ovat parhaat vinkit/ohjeet?
Kommentit (2)
Spagaatin keittäminen on maailman helpoin juttu, sen oppii kerrasta. Kastike vaatii vähän enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Venyttele, venyttele ja venyttele. Etureisien ja lonkan koukistajien lisäksi myös pohkeita ja takareisiä, varsinkin takareidet usein kiristävät niin, ettei spagaati onnistu.