Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Haiseeko ketoosi?
28.05.2020 |
Olen rajoittanut hiilareita ja nyt suussa on outo maku. Ketoosin merkkikö?
Kommentit (17)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiedä, onko ketoosi, mutta maistuu niinkuin ei olisi pessyt hampaita vaikka olisi pessyt. Tänään pesin toista kertaa hampaat.
Vierailija kirjoitti:
Kauanko olet ketoillut?
Vasta 5 vrk
Haisee jos ei pidä huolta happo-emästasapainosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun ketoo ei haise, sillä huolehdin hygieniasta ja käytän hyväntuoksuisia mietoja hajusteita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mun ketoo ei haise, sillä huolehdin hygieniasta ja käytän hyväntuoksuisia mietoja hajusteita.
Sitten kehosi ei poltta hiilihydraattien sijasta rasvaa. Kun heho pilkkoo rasvahapot ketoneiksi, jotka taas poistuvat elimistöstä hengityksen ja virtsan mukana. Ketoneihin lukeutuva asetoni on yksi kynsilakanpoistoaineen aineosista, ja siksi hengitys, hiki tai virtsa tuoksahtavat kitkerältä.
Voisitko vinkata aloittajalla mitä hajusteita käytät suussasi, kun hänen ongelmansa ei poistu hygienian huolehtimisella.
Vierailija kirjoitti:
Haisee jos ei pidä huolta happo-emästasapainosta.
Miten?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Haisee.
Työkaveri on ketodietillä HUSin ohjeiden mukaisesti (leikkaukseen menossa, pitää saada mahdollisimman paljon kiloja veks ennen) ja siellä luki ihan papereissa, että aiheuttaa hajuja. Etenkin yölliset hikoilut haisevat erityisen pahalta. No, kyllä se duunikaveri pikkasen löyhkää töissäkin. Maailmaan mahtuu hajujakin! :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Haisee jos ei pidä huolta happo-emästasapainosta.
Miten?
Kirjoita esim google Happo-emästasapaino
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen vhh valiolla eikä kyllä kukaan ole valitellut hajua!
Vierailija kirjoitti:
Itse olen vhh valiolla eikä kyllä kukaan ole valitellut hajua!
VHH ei ole sama asia kuin ketoosi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itsellä ainakin haisi, kaverit kiusasi karppaajan haistaa kaukaa jne
täältä voi luke kokemuksiani
https://www.lily.fi/blogit/treeniblogi/ketodieetti-kokemukset-mita-opin/
Jos hiilarit on todella matalalla (eli tyyliin alle 50g päivässä) niin ne tietyt ainekset (ketonit) puskee ihostakin läpi, tulee sellainen samanlainen haju kuin roskapussista joka on ollut parvekkeella 5 päivää auringossa.
Mene suihkussa tietenkin pois, mutta on ikävä sivuvaikutus. Positiivista on sen sijaan se, että ketoosissa rasva kyllä palaa ja nopeasti.
Mulla taisi olla karppaus lipsahtanut ketoosin puolelle, kun autossa istuessa muut ihmettelivät että mikä täällä haisee (epäilivät, että jotain roskia oli jäänyt haisemaan).
Itse en haistanut mitään.
Tämä on syy, miksi en ketokarppaa, kuin vahingossa. Hyh!
Alue: Aihe vapaa
Voi olla.