Taaperonne mieliruoka? Mitä syötte arkena?

grillimakkara.... Ja ennenkuin joku alkaa vouhkaa niin tuo nimenomaan tämän kesän mieliruoka, se kuinka usein sitä syö on jo toinen juttu...

Olen kuullut että tosi monen mieliruokaa on makkara.

Sorry, eipä tainnut tulla paljon ideoita :) Meidän 1v4kk on aika huono syömään ja syö lähinnä vihanneksia jos niitä erehtyy tarjoamaan.



Voi leivän päältä on toinen suosikki.

-nakki

-broileri kaikessa muodossa

-tuore kala (savustettuna, uunissa, pannulla)

-Makarooni keitettynä ketsupin kanssa

-kaikki kasvikset ja hedelmät

makkaraa söisi vaikka joka päivä. Tosin niin usein en anna. Tavisin syö makkaraa kerran viikossa, kesällä useammin kun tulee grillailtua. Myöa hampurilainen ja ranskalaiset herkkuruokaa.



Ja oikeasti meillä yleensä syödään hyvinkin terveellisesti. Kummasti ruo roskaruoka vaan viehättää....

Teen siihen yleensa kermakastikeen. Lisana keitettyja vihanneksia, yleensa he-ma-pa, joskus " kukkia" (parsakaalta ja kukkakaalta), jotka ovat myos neidin herkkuja :)

Hyviä vinkkejä syksyllä/ talvella saa kun katsoo koulujen ja päiväkotien viikkolistaa.

Meillä parhaiten maistuu oliivit, jäätelö, feta, homejuustot, makaronit yms. mistä monet eivät ole mitään terveysruokaa. Makkaraa en ole edes uskaltanut antaa, kun taapero takuulla addiktoituu siihen.

Olisi kiva keksiä jotain suht terveellisiä ruokalajeja, joita taaperokin suostuisi syömään.

ap

eli broilerin suikaleita, mandariinimarinadissa, sitruuna tai appelsiini fun light mehua reilu loraus, vettä sen mitä riisi vaatii, ja tietty riisi, pari purkkia ananas murskaa ja pari lihaliemikuutiota ja muhimaan. Koko perheen herkku ja helppo tehdä. kaikki kerralla pataan. Itse höystän tuon vielä aurinkokuivatulla tomaatilla, muut meillä ei siitä pidä joten se vain omalle lautaselle. teen ison annoksen ja voi hyvin pakastaa, on hyvää pakastettunakin vaikka eväänä.

Ranskalaiset, muttei usein saa. Todella harvoin saa makkaraa, mutta tykkää. Lihakeitto.

Poika 3,5 v tykkää syödä:

- mandariinikanaa ananaksella ja riisillä

- kirjolohikiusausta

- spaghettia

- juustotäytteisiä tortellineja



Tyttö, tänään 1 v, tykkää syödä

- juustotäytteisiä tortellineja

- leipää

- peruna-jauhelihalaatikkoa

Mun poika on oikea ronkeli. On ollut ihan pienestä asti vaikka kaikkea on tarjottu, ja mitään ei ole pakotettu.

Tyttö taas söi pienenä hyvällä ruokahalulla mitä tahansa. Nykyään 12-vuotiaana on jo selvät herkut ja inhokit.

Pojan lempiruoka on meilläkin pinaattikeitto. Tyttö tykkää syö mieluiten kanaruokia.

tykkäävät myös salaateista, spagetti ja jauhelihakastike uppoo kans hyvin, koitan välillä tehdä tummasta spagetista että olisi vähän terveellisempää :)

makaroonilaatikko, keitetty parsa, lihapullat, grillattu/uuni broileri, currykermakastike (kana)+riisi, nakkiruoat kaikissa muodoissa, tonnikala pasta, jauheliha keitto, lohikeitto (ainoa kala ruoka mitä suostuu syömään). Hulluna söis vaan marjoja ja hedelmiä.

suurinta herkkua pasta, oliivit, sinisimpukat, mozzarella, feta, kala kaikissa muodoissaan, lihapullat, tomaatti ja muut vihannekset, raejuusto, mansikat, hedelmät yleensä, leipä, jne. eli vähissä on ne ruoka-aineet jotka ei neidille maistu. tosin makkaraa ja nakkeja ei meillä koskaan tarjoillakaan.

3 veelle maistuvat mm.

- tonnikalakastike riisillä (tämä ehdoton lemppari)

- wokkipannut

- kalakeitto

- perinteinen jauhelihakastike

- makaronilaatikko



Ja luonnollisesti myös se makkara :)

joka ruokaan ketsuppia!!

Lemppariruokia kohta 3v tytöllä on

kana+riisi/peruna

kasvikset

lihapullat

jauhelihakeitto



muuten hyvin ronkeli ruoan kanssa

seiti+peruna

lasagne (kasvis tai liha)

moussaka (kasvis tai liha)

kanakastike

jauhelihakeitto

kanakeitto

italianpata

spagettikastike

nakkikastike

lihapullat



Eli kaikenkaikkiaan parhaiten menee alas jauheliharuoat ja kana.



Kalasta eivät tykkää, vaikka kuinka yritetään tyrkyttää.

Tyttö syö niitä aina oikein ison miehen annoksen. Teen välillä sika-naudasta ja välillä broilerista/kalkkunasta.



Muita herkkuja ovat herneet, mansikat, kirsikkatomaatit, kurkku, näkkäri, maito.