Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Jaloissa ja pakaroissa elohiiriä jatkuvasti jo usean kuukauden ajan!
22.05.2020 |
Joskus pohkeet ovat aivan jumissa, venyttelen ja hieron niitä, mutta mikään ei auta lihasnykimisiin! Magnesiumia syön säännöllisesti, ei vaikutusta! Mistä moiset elohiiret voivat johtua? Kohtalotovereita?
Kommentit (14)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Stressiä
Voiko stressi tehdä tällaista? En oikein tiedä..
Selässä on kyllä vikaa, nikamasiirtymä ym, mietin, voiko liittyä hermoihin?
Hakeudu neurologille. Voi olla neurologinen sairaus taustalla. Ei stressi tuollaista tee, ei myöskään nikamansiirtymä tai raudanpuute.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minkälaista magnesiumia syöt? Toisella imeytyy toisenlainen Mg ja toisella taas toinen. On olemassa joitain hyvänlaatuisia valmisteita, joissa samassa on kolmeakin eri magnesiumlaatua. Suosittelen sellaista. Ehkä käyttämäsi magnesium ei imeydy tarpeeksi.
Vierailija kirjoitti:
Minkälaista magnesiumia syöt? Toisella imeytyy toisenlainen Mg ja toisella taas toinen. On olemassa joitain hyvänlaatuisia valmisteita, joissa samassa on kolmeakin eri magnesiumlaatua. Suosittelen sellaista. Ehkä käyttämäsi magnesium ei imeydy tarpeeksi.
Poretablettimuodossa taitaa olla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli aikoinaan samaa. Nykäykset johtuivat äärimmäisen jumissa olevista selästä, hartioista, niskasta ja purentalihaksista. Lihaskireyksien seurauksena oli puristuksissa jokin hermo, mikä aiheutti niitä nykäyksiä ja kaiken maailman muita epämääräisiä oireita. Purentakisko, fysioterapia, hieronta ja asentovirheiden korjaaminen poistivat ongelman, aikaa siihen kyllä meni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Taustalla voisi olla nivelten yliliikkuvuutta? Se kuormittaa niveliä ja lihaksia, ja monilla vaivasta kärsivillä on mm. lihasnykinöitä. Nikamasiirtymät vähän siihen viittaisivat.
Eli fysiatri olisi parempi osoite kuin neurologi. Googleta vaikka hypermobiliteetti.
Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kovasti sitä magnesiumia suositellaan, vaikka tutkimusnäyttö on heikkoa. Mutta placebovaikutuskin on vaikutus.
Alue: Aihe vapaa
Stressiä